SAĞLIK

​Hareketli yaşa alzaymır olma

BÜYÜKŞEHİR Belediyesi'nin 'Mavi Ev Konuşmaları'na konuk olan Prof. Dr. Ahmet Turan Işık, alzaymır hastalığını önlemede bilinçli yaşlanmanın önemini vurgulayarak, fiziksel egzersizin hem hastalığın gelişme riskini hem de hastalardaki hızlı ilerlemeyi azalttığını söyledi.

Büyükşehir Belediyesi 'Mavi Ev Konuşmaları' ile dünyada yaygın bir hastalık haline gelen 'demans' (bunama) ve onun bir türü olan alzaymır konusunda Antalyalıları bilinçlendirmeye devam ediyor. AKM'de düzenlenen 'Alzaymır Yaşlının Kaderi mi?" başlıklı bilgilendirme toplantısına Dokuz Eylül Üniversitesi Geriatri Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Ahmet Turan Işık konuk oldu.
Moderatörlüğünü Prof. Dr. İsmail Tufan'ın yaptığı toplantıya hasta yakınları ve vatandaşlar katıldı. Toplantı öncesinde Akdeniz Üniversitesi Gerontoloji Bölümü Yaşam Boyu Egzersiz Uzmanı Hiroshi Nakajima, katılımcılara alzaymırı önleyici 'Rajio Taisou' egzersizi yaptırdı.
ALZAYMIR BELİRTİLERİ
Prof. Dr. Ahmet Turan Işık, konuşmasında basit unutkanlıklar ile alzaymıra bağlı unutkanlıkların ayırt edilmesi gerektiğini vurguladı. Günlük yaşam aktivitelerini destek almadan bağımsız olarak yerine getirebilen yaşlıların durumunu 'selim yaşlılık unutkanlığı' olarak değerlendirmek gerektiğini belirten Işık, hastalık belirtilerini ise şöyle anlattı:
"Hastalık ortaya çıkmadan uyarıcı semptomları ortaya çıkıyor. Titiz bir insan dağınık, çok kibar bir insan küfürbaz bir insan haline geliyor, hasta dikkatini toplayamıyor, çok iyi araç kullanırken bildiği şehirde bile yolları karıştırmaya, kaybolmaya başlıyor. Bununla birlikte çok iyi yemek yapan birinin yaptığı yemekler yenmez hale geliyor, inisiyatifini kaybediyor, toplumdan kendini izole etmeye başlıyor."
HASTALIĞIN ORTALAMA SÜRESİ 12 YIL
Alzaymır hastalığının başlangıcından son ana kadar gelişim süresinin ortalama 12 yıl olarak kabul edildiğini belirten Prof. Dr. Işık, hastalığın evrelerini şöyle özetledi:
"Hastalık öyle bir süreç alıyor ki, önce sadece basit unutkanlıklarla, hasta yakınlarının da hoş karşıladığı unutkanlıklar başlıyor. Daha sonra hastanın unutkanlıkları artmaya başlıyor ve tekrar tekrar aynı şeyleri soruyor. Telefonunu kullanamaz hale geliyor, yemek yapamaz hale geliyor, evde tek başına bırakılamaz hale geliyor. Düzgün beslenemiyor, kendi başına banyo yapamıyor, tuvalet ihtiyacını tek başına gideremiyor, altı alınıyor ve en sonunda yatağa düşüyor. Daha sonra da hasta bize bir iki kelime ettiğinde mutlu olduğumuz bir hal alıyor. Bu süreç de ortalama 12 yıl sürebiliyor."