Mahkeme kararıyla CHP Genel Başkanlığı'ndan uzaklaştırılan Özgür Özel'in ekibinde yer alan CHP Grup Başkanvekili Murat Emir ve Serkan Özcan, CHP TBMM Grup Başkanlığı'nda 14 partinin heyeti ile bayramlaştı. CHP TBMM Grubu'na ilk DEVA Partisi heyeti bayramlaşma ziyaretinde bulundu. DEVA Partisi İstanbul Milletvekilleri Medeni Yılmaz ve Elif Esen ile DEVA Partisi Genel Başkan Yardımcısı Ahmet Burçin Yereli'den oluşan DEVA Partisi heyeti, CHP'lilerin bayramını kutladı. CHP Grup Başkanvekili Emir, "Maalesef Türkiye’de bu bayramı bayram gibi kutlayamıyoruz. Ülkemizde her zaman huzurlu, sağlıklı, esen günlerimiz olsun istiyoruz. Ama Türkiye demokrasisi açısından Türkiye’deki çok partili siyasi rejim açısından çok kara bir bayrama girdik. Türkiye’de eğer bu yapılan iş, bir şekliyle sineye çekilmek istenirse ve milyonların direnci kırılırsa artık vatandaşımızın yüreğinde ‘Bir gün benim partim birinci parti olur’ duygusunu bitirecek" dedi.

DEVA Parti'li Medeni Yılmaz da "Farklı siyasi partiler elbette demokrasinin olmazsa olmazıdır. Farklı düşünce elbette olması gerekendir; ama ortak gaye hukuk, demokrasi ve adalettir. Hukuk ortak bileşendir. Bu ortak gaye etrafında herkesin bu çabayı göstermesi lazım, buna inanıyoruz" diye konuştu.

'PARTİ KAPATMA DAVASININ BİR BAŞKA TEZAHÜRÜ'

İYİ Parti Grup Başkanvekili Uğur Poyraz, Genel Başkan Yardımcısı Ahmet Eşref Fakıbaba ve Genel İdare Kurulu Üyesi Fatih Demirkol'dan oluşan heyet CHP TBMM Grubu'nu ziyaret etti. Meclis'te bayramlaşmayı ilk kez tecrübe ettiklerini söyleyen Poyraz, Özgür Özel'in amcası Necati Özel'in vefatı dolayısıyla Emir'e başsağlığı dileğini iletti. CHP'de yaşananlardan üzüntü duyduğunu dile getiren Poyraz, "Kayyım rejiminin ruhuna ve mantığına, kayyımın kim olduğuna bakmaksızın karşıyız. Bir siyasi parti yönetimine ilişkin bu tutum ve karar, Türk siyasetinde çok büyük siyasi acılara vesile olmuş siyasi parti kapatma davasının bir başka tezahürüdür. Hukukun amacına ve ahlakına aykırı şekilde bir tedbir kararı verilmesini kabul etmemiz mümkün değil" dedi.

'KARŞISINDA MİLLET VAR'

CHP'li Emir, İYİ Parti'ye ve Genel Başkan Müsavat Dervişoğlu'na süreçteki tutumu nedeniyle teşekkür ederek, "Hukukun tamamen yok edilmesi, olmayan bir yasa maddesinden, yetkisiz bir mahkemenin hem de YSK'yı da işlevsiz hale getirerek, Anayasa'yı da çiğneyerek böylesine bir siyasi darbeye kalkışması, elbette ki sarayın bir projesi. Bu senaryoyu saray yazdı. Bir yandan yargı kolları, diğer yandan da diğer bulabildiği araçlarla bu senaryoyu sahnelemeye gayret ediyor. Ama bunun karşısında da millet var, sadece CHP'liler yok. Milyonlarla bu mücadeleyi sürdüreceğiz. Rejimimizi de çok partili siyasi demokrasimizi de Cumhuriyet'i ve sandığımızı da sonuna kadar koruyacağız" ifadelerini kullandı.

CHP'liler ayrıca, Büyük Birlik Partisi, Demokrat Parti, Gelecek Partisi, TİP, Zafer Partisi, Yeniden Refah Partisi, Milli Yol Partisi, Bağımsız Türkiye Partisi, Saadet Partisi ve Sol Parti heyetleri ile bayramlaştı.

Özgür Özel'in amcası Necati Özel, dün geçirdiği kalp krizi sonucu hayatını kaybetti. Necati Özel için bugün öğlen, Şehzadeler ilçesindeki Hatuniye Camii'nde cenaze töreni düzenlendi. Törene Manisa Valisi Vahdettin Özkan, Özgür Özel ve babası Talat Özel, Manisa Büyükşehir Belediye Başkanı Besim Dutlulu, CHP milletvekilleri, belediye başkanları ve siyasi parti temsilcileri katıldı. Özgür Özel, yeğenleri Pınar ve Tolga Özel ile birlikte cami bahçesinde taziyeleri kabul etti. Hatuniye Cami İmam Hatibi Hayrettin Çoban tarafından kıldırılan cenaze namazının ardından Necati Özel, Kırtık Mezarlığı'nda toprağa verildi.

CHP Genel Başkanı Kemal Kılıçdaroğlu, Kurban Bayramı'nın 2'nci gününde konutunun önüne gelen partililerle bir araya geldi. Kılıçdaroğlu, aralarında Gürsel Tekin'in de bulunduğu partililerle tokalaşıp, bayramlaştı. Kılıçdaroğlu, partililerle bir süre sohbet ettikten sonra konutuna döndü.

‘HAFİFE ALMAYIN, KARŞIMIZDA CİDDİ BİR TEHLİKE VAR’
Sıcaklıkların artışıyla birlikte böcek ve sivrisinek şikayetlerinin arttığını söyleyen Savun, “Vatandaşlarımızın şunu çok iyi bilmesi gerekiyor. Tarihte en fazla insan ölümüne sebebiyet veren hayvan sivrisinektir. Bunu düşündüğümüzde, aslında böceklerle mücadelede uygulayacağımız ilaçlamanın önemini ve ne kadar hayati bir değer taşıdığını çok daha net bir şekilde kavrayabiliriz. Bu iş asla 'iki fıs sıkarız, geçer' denilecek bir konu değildir. Ancak maalesef ilaçlama sektöründe de her alanda karşılaştığımız gibi ruhsatsız firmalar ve yeterlilik belgesi olmayan şahıslar faaliyet göstermekte. Havaların ısınmasını fırsat bilen bu kaçak yapılar, piyasada mantar gibi çoğalıyor. Bu durum, halk sağlığını tehdit eden çok ciddi bir sorun olarak karşımıza çıkıyor. Vatandaşlarımızın son derece bilinçli ve titiz davranması gerekiyor” diye konuştu.

‘BU 3 ADIMA DİKKAT’
İlaçlama yaptırırken nelere dikkat edilmesi gerektiğine de değinen Savun, “Evinizi, iş yerinizi ilaçlatırken kendinizi ve ailenizi korumanızın yollarını şunlardır:

Sağlık Bakanlığı Ruhsatını Mutlaka Sorun: Hizmet alacağınız firmanın Sağlık Bakanlığı tarafından verilen resmi ruhsatının olup olmadığını mutlaka sorgulayın. Bu ruhsat, aldığınız hizmetin yasal ve standartlara uygun şekilde yapıldığının en önemli garantisidir.

İşlem Formunu Kesinlikle Talep Edin: İlaçlama işlemi tamamlandıktan sonra; uygulamanın hangi ilaçlarla, ne şekilde yapıldığını gösteren o işlem formunu almayı kesinlikle unutmamalısınız. Bu form, ileride doğabilecek olası bir aksilikte sizin en büyük hukuki dayanağınızdır.

İlacın Ambalajını Gözünüzün Önünde Açtırın: İlaçlama işlemine başlamadan önce uzmanlardan, ilaçların ambalajlarını sizin gözlerinizin önünde açmasını rica edin. Böylelikle, kullanılan ürünlerin orijinal olduğundan, etiketi ve içeriğinden emin olursunuz. Bu uygulama sayesinde hem dolandırılma riskiniz ortadan kalkar hem de doğru ilaç kullanımıyla şikayetçi olduğunuz o haşereden gerçekten kurtulmuş olursunuz. Aynı zamanda böyle dikkatli bir yaklaşım, sağlığınızı riske atmamanızı sağlar.”

‘BİLİNÇSİZ KİŞİLERE EVİNİZİ TESLİM ETMEYİN’
Savun şu ifadelerle sözlerini sonlandırdı: “Antalya gibi özellikle sıcakların bastırmasıyla birlikte haşere yoğunluğunun tavan yaptığı bölgelerde, bilinçsiz ve yetkisiz kişilere kesinlikle ilaçlama yaptırılmamalıdır. İşin ehli firmalar ve uzman kişiler tarafından yapılan profesyonel ilaçlama uygulamaları hayati önem taşıyor. Vatandaşlarımızın sağlığını korumak için hem yasal prosedürlere hem de uygulama sırasında alınacak tedbirlere maksimum dikkat göstermesi şarttır.”

İlçedeki Gazipaşa Mahallesi'nde sahibinin elinden kaçan kurbanlık keçi, üst geçide çıktı. Sahibinin kovalayarak yakalamaya çalıştığı keçi, trafikteki araçların arasına girerek sürücülere zor anlar yaşattı. Trafikte kısa süreli hareketlilik yaşanırken, çevredeki vatandaşlar da yakalama çalışmalarını meraklı gözlerle takip etti. Keçiyi yakalamak için sahibi ve çevrede bulunan vatandaşlar uzun süre mücadele verdi. Bir süre sonra yakalanan keçi, kesimhaneye götürüldü.

Olay, dün saat 20.00 sıralarında Topçular Mahallesi Topçular Sokak’taki bir evde meydana geldi. Hükümlü olarak bulunduğu cezaevinden Kurban Bayramı nedeniyle izinli çıkan Şafak Ö., evde bulunan eşi Gülişah Ö. ile Eda D.’yi sırtından bıçakla yaraladı. İhbar üzerine adrese sağlık ve polis ekipleri sevk edildi. Yaralılar, sağlık personelinin ilk müdahalesinin ardından Kocaeli Şehir Hastanesi’ne kaldırıldı.

Olayın ardından kaçan şüpheli Şafak Ö.’nün yakalanması için bölgede çalışma başlatıldı. İzmit İlçe Emniyet Müdürlüğü ekipleri koordinesinde, Topçular Sokak’ın alt kısmında yer alan Cedit Mahallesi’ndeki kentsel dönüşüm alanı ve çevresi termal dron desteğiyle tarandı. Yapılan aramalar sonucunda bir süre sonra Şafak Ö, başka bir adreste yakalandı. Tedavi altındaki yaralıların, sağlık durumunun iyi olduğu bildirildi.

BİNANIN ÖNÜNDEKİLERLE DE KAVGA ETMİŞ

Şafak Ö.’nün ‘Uyuşturucu madde kullanmak’ ve ‘Kasten yaralama’ suçlarından kaydının olduğu öğrenildi. Öte yandan olayın yaşandığı evin sokağına ait güvenlik kamerası görüntüleri ortaya çıktı. İki kişiyi bıçaklayan şüphelinin evden çıktıktan sonra binanın önünde de bazı kişilerle kavga ettiği anlar güvenlik kamerasına yansıdı.

Olayla ilgili soruşturma sürüyor.

AB dışişleri bakanları, Güney Kıbrıs Rum Yönetiminin Limasol kentinde gayriresmi toplantıda bir araya geliyor. AB Dış İlişkiler ve Güvenlik Politikası Yüksek Temsilcisi Kaja Kallas toplantı öncesi gazetecilere açıklamalarda bulundu. Kallas, "Hindistan ve Suudi Arabistan'dan gelen konuklarımız var ve Orta Doğu'daki durumu görüşüyoruz. Anlaşmanın imzalanmasını bekliyorduk. Şu ana kadar imzalanmadı, ancak şu anda Hürmüz Boğazı savaş ve barış arasında garip bir durumda. Hürmüz Boğazı'nda seyrüsefer özgürlüğüne saygı gösterilmesi gerçekten herkesin çıkarına, çünkü herkes bunun için çok yüksek bir bedel ödüyor. Orta Doğu'daki durumun diğer yönlerini, bunun bizi nasıl etkilediğini ve bu konularda nasıl birlikte çalışabileceğimizi de görüşüyoruz" ifadelerini kullandı.

"Savaş alanında Rusya'nın geri planda kaldığını görüyoruz"

Toplantıda Rusya'nın da ele elınacağını belirten Kallas, "Rusya ile ilgili temel çıkarlarımızı da ele alacağız. Barış görüşmelerinde şu anda pek bir ilerleme kaydedilmiyor ve savaş alanında da Rusya'nın geri planda kaldığını görüyoruz. Bu nedenle dışişleri bakanlarıyla Rusya'ya yönelik temel çıkarlarımızı ve temel taleplerimizi görüşmek için en uygun yer burasıdır. Çünkü masaya oturduğumuzda ne yaptığımızın, tartışmak istediğimiz konunun ne olduğunun da çok açık olması gerekiyor. Uzun süreli ve sürdürülebilir bir barışın olması bizim çıkarımızadır. Uzun süreli bir barışın elbette hesap verebilirlik gibi ele almamız gereken unsurları da vardır. Gündemimizdeki son madde ise Avrupa güvenlik stratejisi, yani üye devletlerin bu konuya bakış açılarını ve nasıl ilerleyeceğimizi anlamak için kapsamlı bir yaklaşım" şeklinde konuştu.

"Rusya'nın tuzağına düşmeyelim"

Kallas, Rusya-Ukrayna arasındaki muhtemel müzakere masasında AB'nin kim tarafından temsil edileceği yönündeki tartışmalara ilişkin soruya verdiği cevapta "konular yerine şahsiyetlere" odaklanmanın Rusya'nın tuzağı olabileceği konusunda uyarıda bulundu. Kallas, "Bu, Rusya'nın bizi içine çekmek istediği bir tuzak; kimin onlarla konuşacağını tartışıyoruz ve onlar zaten kimin uygun olup olmadığını seçiyorlar. Bu tuzağa düşmeyelim. Müzakereler her zaman bir ekip çalışmasıdır. İyi polisler, kötü polisler vardır, masaya nasıl oturacağınıza dair bir stratejiniz vardır. İşte bu yüzden konu, kim olduğundan çok daha önemlidir" şeklinde cevap verdi. Kallas, görüşmelerde AB'nin mutlaka temsil edilmesi gerektiğini vurgulayarak, "Rusya'nın ilgilendiği şeyleri düşünürsek, örneğin yaptırımların kaldırılması, Avrupa'nın alacağı bir karardır" dedi. Kallas, "Baş müzakereci görevini üstlenmek ister misiniz?" sorusunu, "Yine söylüyorum, bu içine düşmememiz gereken bir tuzak. Ben Avrupa Birliği Yüksek Temsilcisiyim ve görev tanımımı antlaşmalarda okuyabilirsiniz. Elbette, bu aynı zamanda Avrupa'yı temsil etmek anlamına da geliyor. Ama bunun için birleşmemiz gerekiyor ve bu çok, çok önemli bir mesaj. Bireysel üyeler olarak ayrı ayrı değil, Avrupa olarak birlikte çalışmamız gerekiyor. Çünkü bireysel olarak hepimiz birlikte olduğumuzdan çok daha zayıfız" şeklinde cevap verdi.

"Gürcistan, Moldova gibi ülkelerdeki Rus birlikleri çıkarılmalı"

Rusya-Ukrayna arasındaki muhtemel müzakerelerde esas noktaların sorulması üzerine Kallas, "Şubat ayında, aklıma gelen tüm maddeleri sıraladığım bir makale sundum. Rusya'nın uluslararası anlaşmalara uyması, komşularına saldırmama ve egemenliklerine saygı gösterme yükümlülüğünden başlayarak. Ancak elbette başka şeyler de var. Örneğin, Ukrayna'dan askeri sınırlama konusunda istenen tavizlerin Rusya'ya da yansıtılması gerekiyor, eğer bu anlaşmada yer alıyorsa. Ayrıca daha geniş kapsamlı konular da var. Gürcistan, Moldova gibi ülkelerdeki Rus birliklerini düşünürsek bu birliklerin orada olmaması ve farklı ülkelerdeki seçimlere müdahale etmemesi Avrupa'nın güvenlik çıkarları açısından da önemlidir. Dolayısıyla, elbette bu maksimalist bir yaklaşım, ancak Rusya'nın şu ana kadarki yaklaşımı da maksimalist iddiaları içeriyor" ifadelerini kullandı.

FRANSIZ MODELİ ÖN PLANDA
Fransa’da 2022 tarihinde kabul edilen “Okul Zorbalığıyla Mücadeleyi Amaçlayan Kanun” ile “okul zorbalığı” ilk kez müstakil bir suç olarak ceza hukuku kapsamına alındı. Düzenleme kapsamında okul ortamında gerçekleşen sistematik baskı, psikolojik şiddet ve taciz davranışları cezai yaptırıma bağlanırken, siber zorbalık da açık biçimde suç kapsamına dâhil edildi.

Okul temelli önleme politikaları çerçevesinde yürütülen programlarda, öğrencilerin küçük yaşlardan itibaren zorbalık ve siber zorbalık konusunda bilinçlendirilmesi, öğretmenlerin özel eğitimlerden geçirilmesi ve her okulda zorbalıkla mücadele ekiplerinin oluşturulması hedefleniyor.

DUYGUSAL DESTEK VURGUSU
Klinik Psikolog Gökçen Özvar, Türkiye’deki okulda şiddet vakaları ile alakalı Ekspres’e konuştu. Çocuğun şiddete yönelmesinin bir sürecin nihayeti olduğunu ifade eden Özvar, “Bir çocuğun şiddete yönelmesi çoğu zaman bir sonuçtur. Arkasında çoğunlukla görülmeme, değersizlik, ihmal, yoğun stres, sınır eksikliği ya da duygularını sağlıklı ifade edememe gibi durumlar vardır. Günümüzde çocuklar çok fazla uyaran altında büyüyor ancak duygusal düzenleme becerileri aynı hızla gelişmeyebiliyor. Ayrıca sosyal medya, şiddet içerikleri, akademik baskı ve yalnızlaşma da öfkeyi artıran faktörler arasında. Çocukların yalnızca akademik olarak değil, duygusal olarak da desteklenmesi gerekiyor” dedi.

YÜKÜ ARTIRAN ETMENLER VAR
Çocuğun şiddete yönelmesinin sebeplerini açıklayan Özvar, “Aile içinde yaşanan çatışmalar, eleştirel ya da mesafeli ebeveyn tutumları, duyguların ifade edilmesine izin verilmemesi gibi durumlar çocukta biriken bir stres yaratır. Okulda akran ilişkilerinde yaşanan zorlanmalar, dışlanma ya da zorbalık da bu yükü artırır. Çocuklar çoğu zaman bu duyguları kelimelerle ifade edemez; bu yüzden davranışlarıyla anlatırlar. Bu noktada ekonomik ya da kültürel faktörlerin etkisi vardır. Ancak bunlar tek başına açıklayıcı değildir. Ekonomik zorluklar aile içi stresi artırabilir ve bu durum çocuğa da yansır. Ama unutulmaması gereken şu: Aynı koşullarda büyüyen her çocuk şiddete yönelmez. Burada belirleyici olan, çocuğun sahip olduğu psikolojik beceriler ve destek sistemleridir” diye konuştu.

SOSYAL MEDYA VE TV ETKİLİ
“Şiddet olaylarında sosyal medya ve televizyon yapımlarının etkisi vardır” diyen Özvar, “Ancak bunu iyi tahlil etmek gerekiyor. Bu araçlar doğrudan şiddet üretmez ama güçlü bir modelleme etkisi yaratır. Şiddetin normalleştiği ya da ödüllendirildiği içeriklere maruz kalan çocuklar, bunu bir problem çözme yöntemi olarak öğrenebilir. Ayrıca sürekli şiddet görmek, zamanla duyarsızlaşmaya yol açar ve empatiyi azaltır. Sosyal medya ise özellikle siber zorbalık yoluyla çocuğun stresini sürekli hale getirebilir” dedi.

ÇÖZÜM NEDENDE GİZLİ
Sorunun çözümünün nedende gizli olduğuna vurgu yapan Özvar, “Bu tür olayların tekrar yaşanmaması için en önemli adım, yalnızca davranışı cezalandırmak yerine altında yatan nedenleri anlamaya çalışmaktır. Aileler için; çocukların duygularını ifade edebileceği güvenli bir alan yaratmak, onları yargılamadan dinlemek ve şiddetsiz iletişim modeli olmak çok önemlidir. Okullar için; sosyal-duygusal becerileri geliştiren programların uygulanması, akran zorbalığına karşı sistematik müdahale planlarının oluşturulması ve öğretmenlerin erken uyarı işaretlerini fark edebilmesi kritik rol oynar. Bireysel düzeyde ise terapi süreçleriyle çocukların duygu düzenleme, problem çözme ve düşünce kalıplarını yeniden yapılandırma becerileri desteklenmelidir” ifadeleri ile sözlerini sonlandırdı.

Kurban Bayramının ilk günü tüm Türkiye'de olduğu gibi İstanbul'da da kaçak kurbanlıkların ortalığı dağıttığı anlara sahne oldu. Beylikdüzü'nde ise durum daha farklı bir hal alarak kaçak kurbanlık değil, Toy Poodle cinsi ufak bir köpek ortalığı birbirine kattı. İddiaya göre küçük bir kız çocuğunun gezdirmeye çıkardığı köpek sahibinin elinden koşarak kaçmaya başladı. Durumu fark eden çevredeki 3-4 aracın içindeki vatandaşlar köpeği kovalamaya başladı. Birkaç kilometre boyunca kaçan köpek defalarca yakalanmaya çalışsa da tekrar tekrar kaçmayı başardı. En sonunda karşı şeritten gelen ve köpeği görünce fren yapan aracın altına saklandı. Kendisini almaya çalışan kadınında elini ısıran küçük köpek sonunda yakalandı. Kaçak kurbanlık görüntülerini aratmayan kovalamaca anları ise köpeği yakalamaya çalışan bir vatandaşın araç kamerasına saniye saniye yansıdı.

Alınan tüm önlemlere rağmen müze etrafında vatandaşların yemlediği güvercinler, içeri girmemeleri için müzenin tavanına kurulan plastik dikenli tel ve ağ sistemine takılıp mahsur kalmaya başladı. Buradan çıkmayan onlarca güvercinin telef olduğu belirtilirken, kurtarılan bazı güvercinler ise yaralandı.

Ekipler harekete geçti
Yaşananların ardından Antalya İl Kültür ve Turizm Müdürlüğü ekipleri yeniden harekete geçti. Alınan tüm alınan önlemlere rağmen içeriye herhangi bir şekilde girecek olan kuşların çıkabilmesi amacıyla çatı seviyesinde iki panel kapağın açık tutularak kuş girmesini önleyici sonar ses sistemi kurularak içerideki kuşların rahat bir şekilde çıkmasının sağlanacağı bildirildi.

Yıldız, tükenmişliği şu sözlerle anlattı: “Tükenmişlik sendromu, insanın yalnızca fiziksel olarak yorulması ya da gün sonunda kendini bitkin hissetmesiyle sınırlı olmayan; çok daha derin, çok daha kapsamlı bir zihinsel ve duygusal tükenme halidir. Kişi bu noktaya ulaştığında sabah yataktan kalkmak bile ciddi bir çaba gerektirir hale gelir, günlük rutinler gözünde büyür, en basit işler bile dağ gibi görünmeye başlar. Daha önce büyük bir keyifle ve istekle yaptığı aktiviteler zamanla anlamını yitirir, kişi hayatla olan bağını giderek zayıflatır ve genel bir isteksizlik, ilgisizlik hali içine girer.”

Bu sürecin zamanla kişinin düşünce yapısını da etkilediğini belirten Yıldız, “Birey zamanla kendisiyle ilgili son derece sert, olumsuz ve yıpratıcı bir iç ses geliştirmeye başlar. ‘Ne yaparsam yapayım hiçbir şey yeterli olmuyor’, ‘Ne kadar uğraşırsam uğraşayım sonuç hep başarısızlıkla bitiyor’, ‘Ben zaten yeterince iyi değilim’ gibi düşünceler zihni sürekli meşgul eder. Bu düşünceler kişinin motivasyonunu aşağı çeker, özgüvenini zedeler ve hayattan aldığı tatmin duygusunu belirgin şekilde azaltır” ifadelerini kullandı.

‘İŞ VE ÖZEL YAŞAM SINIRLARI ORTADAN KALKTI’
Modern çalışma hayatının tükenmişliği artıran en önemli faktörlerden biri olduğuna dikkat çeken Yıldız, “Günümüzde insanlar yalnızca iş yerinde değil, günün her anında ve haftanın her günü ulaşılabilir durumda olma baskısıyla yaşıyor. Telefonlar, mesajlar, e-postalar ve bildirimler nedeniyle kişi işten fiziksel olarak uzaklaşsa bile zihinsel olarak işten kopamıyor. Evine gittiğinde bile zihni sürekli yapılacak işler, yetişmesi gereken sorumluluklar ve bitmeyen görev listeleriyle meşgul kalıyor. Bu durum beynin gerçek anlamda dinlenmesini engelliyor ve zamanla hem zihinsel hem duygusal enerji kaynaklarının tükenmesine yol açıyor” diye konuştu.

‘SÜREKLİ PERFORMANS BASKISI İNSANI YORUYOR’
İş hayatındaki rekabetin bireyler üzerindeki baskıyı artırdığını belirten Yıldız, “İnsanlar neredeyse her alanda sürekli daha fazlasını üretmek, daha hızlı olmak, daha az hata yapmak ve her koşulda en iyi performansı göstermek zorundaymış gibi hissediyor. Bu durum zamanla kronik bir stres haline dönüşüyor. Kişi ne yaparsa yapsın yeterli olmadığını düşünmeye başlıyor ve bu da hem duygusal hem zihinsel açıdan ciddi bir yıpranmaya yol açıyor” dedi.

‘KADINLAR VE ERKEKLER FARKLI ETKİLENİYOR’
Tükenmişliğin kadınlar ve erkeklerde farklı şekillerde ortaya çıktığını söyleyen Yıldız, “Kadınlar genellikle hem iş hayatındaki sorumlulukları hem de ev içi görevleri aynı anda yürütmek zorunda kalıyor. Bu durum zamanla sadece fiziksel değil, duygusal anlamda da büyük bir yük oluşturuyor. ‘Her şeyi yetiştirmeliyim’, ‘Kimseyi yarı yolda bırakmamalıyım’ düşüncesi kadınlarda kaygı ve duygusal yorgunluğu artırabiliyor” dedi.

Erkeklerde ise duyguların bastırılmasının yaygın olduğuna dikkat çeken Yıldız şu ifadeleri kullandı: “Erkekler çoğu zaman toplumun yüklediği ‘güçlü olma’, ‘dayanıklı olma’ ve ‘duygularını belli etmeme’ beklentisiyle hareket ediyor. Bu nedenle yaşanan zorlukları ifade etmekte gecikebiliyorlar. İçe kapanma, duygusal mesafe koyma, ilgisizlik ve sosyal ilişkilerden geri çekilme gibi belirtiler bu süreçte daha sık görülebiliyor.”

‘DİJİTAL DÜNYA ZİHNİ SÜREKLİ UYARIYOR’
Sosyal medya ve dijital cihazların da tükenmişliği derinleştirdiğini vurgulayan Yıldız, “Sosyal medya, insanların sürekli olarak başkalarının hayatlarıyla kendi hayatlarını kıyasladığı bir alan haline geldi. Bu durum zamanla kişinin kendi yaşamını yetersiz, eksik ya da başarısız görmesine neden olabiliyor. Özellikle mükemmeliyetçi eğilimi olan bireylerde bu etki çok daha yoğun hissediliyor” diye konuştu.

Gece saatlerinde ekran kullanımının uyku düzenini bozduğunu ifade eden Yıldız, “Uykuya geçiş süresi uzuyor, uyku kalitesi düşüyor ve sabahları zihinsel yorgunluk daha da artmış şekilde hissediliyor” dedi.

‘EN ÖNEMLİ KORUYUCU FAKTÖR SINIR KOYABİLMEK’
Tükenmişlikle mücadelede yaşam alışkanlıklarının belirleyici olduğunu vurgulayan Yıldız, “Düzenli uyku, dengeli beslenme ve fiziksel aktivite psikolojik dayanıklılığı artırır. Gün içinde kısa molalar vermek, zihni sürekli meşgul eden ekranlardan uzaklaşmak ve kişinin kendine ait dinlenme alanları oluşturması oldukça önemlidir” ifadelerini kullandı.

Olay, Yüreğir ilçesi Haydaroğlu Mahallesi Karataş Bulvarı'nda meydana geldi. İddiaya göre Ümit Ö., park halindeki kamyonetin kasasına tutunarak aracı takip etti. Kamyonetin hareket etmesinin ardından kasaya giren şüpheli, yaklaşık 40 kilogram eti çaldı. Araç ışıklarda durduğu sırada kasadan inen Ümit Ö., kendisini motosikletle takip eden arkadaşı Coşkun S.'nin yanına binerek kaçtı. Şüpheliler kısa sürede izlerini kaybettirdi.

Kamyonet sürücüsü Bekir Ç., etlerin çalındığını fark edince durumu 112 Acil Çağrı Merkezi'ne bildirdi. İhbar üzerine bölgeye Asayiş Şube Müdürlüğü Hırsızlık ve Yankesicilik Büro Amirliği ekipleri sevk edildi.

Polis ekipleri, güvenlik kamerası görüntülerini inceleyerek iki şüphelinin saklandığı adresleri belirledi. Düzenlenen operasyonla şüpheliler gözaltına alındı.

Emniyetteki sorgularında şüphelilerin, "Etlerin bir kısmıyla mangal yaptık, kalanını sattık" dedikleri öne sürüldü. İşlemlerinin ardından adliyeye sevk edilen Ümit Ö. ile Coşkun S., çıkarıldıkları mahkemece tutuklandı.

Sürücülere yönelik yapılan uyarılarda emniyet kemerinin mutlaka takılması, hız kurallarına uyulması ve direksiyon başında cep telefonu kullanılmaması gerektiği hatırlatıldı. Ayrıca yorgun ve uykusuz şekilde yola çıkılmaması, trafikte sabırlı ve dikkatli olunması çağrısı yapıldı.

Bayram süresince şehirlerarası yollarda trafik yoğunluğunun arttığını belirten ekipler, vatandaşların hem kendi can güvenlikleri hem de diğer sürücülerin güvenliği için trafik kurallarına hassasiyetle uymalarını istedi.

Paylaşımda, “Unutmayalım; en güzel bayram, sevdiklerimize sağ salim kavuştuğumuz bayramdır” mesajına da yer verildi.

İstanbul'da yaşayan Gürkan-Sevgi Kaygusuz çiftinin tek çocukları Ada Kaygusuz'a, 3,5 yaşındayken dikkat eksikliği, kas problemi, konuşma ve öğrenme güçlüğü rahatsızlığı teşhisi konuldu. Doktorların önerisiyle yüzme sporuna yönlendirilen Ada'nın kas gelişimini desteklemek ve antrenmanlarını daha sağlıklı sürdürebilmesi amacıyla aile, Muğla'nın Ortaca ilçesine taşındı. Aile için dönüm noktası ise anne Sevgi Kaygusuz'un, Ortaca Öz Gelişim Spor Kulübü yüzme antrenörü Soner Çetin ile tanışması oldu. Çetin'in desteğiyle yüzmeye daha sıkı sarılan Ada, yaşadığı sağlık sorunlarına rağmen, azmiyle Nevşehir'de 2023'te Okul Sporları Türkiye Şampiyonası'nda 50 metre serbest stilde şampiyon, Kayseri'de 2024'te Okul Sporları 50 metre serbest stilde ikinci, 100 metrede üçüncü, Mersin'de 2025'te 100 metrede serbest sitilde ikinci, sırt stilde ikinci, 50 metrede serbest stilde ikinci ve bu yıl Konya'da gerçekleştirilen Özel Çocuklar Okul Sporları Türkiye Şampiyonası'nda Yıldız Kızlar 100 metre serbest ve 50 metre sırtüstü kategorilerinde şampiyon oldu.

'ADA, SUYLA HAYAT BULAN BİR ÇOCUK'

Anne Sevgi Kaygusuz, kızı Ada'nın şu an geldiği noktanın doktorları şaşkına uğrattığını belirtip, "Ada, suyla hayat bulan bir çocuk. Yüzme hayatına çok şey kazandırdı. Epilepsi nöbetlerimiz son buldu ve tedavimiz tamamlandı. Sosyalleşmesi, öz güveni, arkadaşlık ilişkileri gelişti, zihinsel-fiziksel sağlığı, kas problemleri gibi birçok rahatsızlığı geride kaldı. Başarılarını yüzmeye borçluyuz" dedi.

Bunun yanı sıra kızının yaşamını ve başarılarını anlatan 'Su damlası Ada' isimli bir kitap yayınladığına dikkati çeken anne Kaygusuz, "Kitabın geliri yazar Melek Kaya Tugay tarafından Bursa'da özel çocuklara bağışlanacak. Bizde burada elde ettiğimiz gelir ile havuzumun eksiklerini tamamlayacağız" diye konuştu.

'KOLLARINI KULLANAMIYORDU, AYAK VURUŞLARI YETERİZDİ'

Antrenör Soner Çetin ise, “Ada, yüzmeye başladığı zaman kollarını kullanan bir sporcu değildi. Ayak vuruşları da yetersizdi. Kollarını aktif hale getirebilmek için suyun içerisinde bacaklarını tutmak zorunda kalıyordum. Kollarını yavaş yavaş kazanmaya başladı. İlk yılımızda Nevşehir'deki şampiyonada zor bir süreç atlattık. İkinci yılımızda 50 metrelik mesafeyi 100 metreye çıkardık. Üçüncü yılımızda buna sırt üstü sitili de ekledik. Konya'da bu yıl serbest sitil mesafesine kadar çıktık. Geçtiğimiz ay benimle birlikte 1 kilometre yüzdü" diye konuştu.

Ada Kaygusuz da "Yüzmeyi ve fitnessi seviyorum. En çok da Soner hocamı seviyorum" dedi

ABD ile İran arasındaki gerginlik ve kalıcı çözüm umutları sürerken, Tahran cephesinden dikkat çeken bir açıklama geldi. İran Meclisi Ulusal Güvenlik ve Dış Politika Komisyonu Başkanı İbrahim Azizi, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımda, "İran, ABD Başkanı Donald Trump’ın söylemleri nedeniyle uranyum zenginleştirme ve zenginleştirilmiş uranyuma sahip olma hakkı, Hürmüz Boğazı üzerinde hakimiyet ve yaptırımların kaldırılması şeklindeki kırmızı çizgileri konusunda geri adım atmayacaktır" ifadelerini kullandı. Trump’ın içinde bulunduğu stratejik çıkmazdan kurtulmanın yolunu aradığını vurgulayan Azizi, "Trump’ın, tehditler savurmak ile bir anlaşma çağrısı yapma arasında gidip geldiği açıktır" değerlendirmesinde bulundu.

Trump, İran’ın ABD’nin istediklerini vermeye başladığını öne sürmüştü

ABD Başkanı Donald Trump, İran ile yürütülen müzakereler ile ilgili yaptığı son açıklamada, "Bence çok iyi gidiyoruz. İran istediğimiz şeyleri bize vermeye başlıyor. Eğer böyle olursa harika, eğer olmazsa bu adam (Savunma Bakanı Hegseth) işi bitirecek" ifadelerini kullanmıştı. İran’ın nükleer silaha sahip olmasına izin vermeyeceklerini yineleyen Trump, Tahran yönetiminin elindeki uranyum stoklarını Rusya ya da Çin’in almasını kabul edip etmeyeceği sorusuna "Hayır, bunu kabul etmezdim. Bu beni rahatlatmazdı" yanıtını vermişti.

Trump, Hürmüz Boğazı’nın herkese açık olacağını söylemişti

Trump, İran’ın Hürmüz Boğazı’nın kontrolünü istediğinin hatırlatılması üzerine, "Hayır, boğaz herkese açık olacak" değerlendirmesinde bulunmuştu. İran’a yönelik yaptırımları hafifletmeyi düşünüp düşünmediği yönündeki soru üzerine Trump, "İran’a yönelik yaptırımların hafifletilmesini ya da onlara para verilmesini konuşmuyoruz. Onlara ait olduğunu iddia ettikleri para kontrolümüzde. O paranın kontrolünü elimizde tutacağız. Doğru davrandıklarında ve doğru olanı yaptıklarında almalarına izin vereceğiz" ifadelerini kullanmıştı.

AÜ'de kurulan CAR-T ve Hücresel Tedaviler Üretim Merkezi, Türkiye'de üniversite temelli hayata geçirilen ilk CAR-T altyapısı olma özelliği taşıyor. CAR-T hücre yönteminin uygulandığı dünyada 7 merkez bulunurken, 8’incisi AÜ oldu. 14 Mart’ta tedaviyi duyuran AÜ Rektörü Prof. Dr. Özlenen Özkan, merkezde özellikle lösemi, lenfoma ve kemik iliği kanserlerinde kullanılan CAR-T hücre tedavisi için yerli üretim ve klinik uygulama sürecinin başlatıldığını duyurdu. Merkezde hastanın kendi bağışıklık hücrelerinin laboratuvar ortamında güçlendirilerek kanser hücreleriyle mücadele etmesinin hedeflendiği belirtildi. Klinik çalışmaları devam ederken, 678 hasta tedavi yöntemine başvurdu. İlk etapta tedavi için durumu elverişli olan 9 hasta belirlendi. Tedavi için deneme kan örnekleri alındı. Haziran ayında ise merkezde tedavi süreci başlayacak.

‘KAN ÖRNEKLERİYLE DENEMELERE BAŞLADIK’

Haziran ayında tedavi sürecinin başlayabileceğine dikkati çeken Rektör Prof. Dr. Özlenen Özkan, “Şu anda 5,5 yıllık bir plan ve programın somutlaşmış halinin içindeyiz. 14 Mart’ta bu güzel haberi paylaşmıştık. Sağlık ve Türkiye adına da oldukça önemli bir gelişmeydi. Sonraki süreçte Sağlık Bakanlığımızın gerekli ruhsatlandırma işlemleri tamamlandı. Önce hastalar belirlendi, hangi hastaların bu tedaviye uygun olduğu tespit edildi. Hastalığı bu tedaviye en uygun olanlar belirlendikten sonra, kendilerinden alınan kan örnekleriyle denemelere başladık. Umuyorum ki haziran ayında artık ‘tedaviye başlandı ve süreç şu şekilde ilerliyor’ diyebiliriz" dedi.

678 HASTA BAŞVURDU

Tedaviye 678 hastanın başvurduğunu kaydeden Prof. Dr. Özkan, “Mail ve telefon yoluyla da çok sayıda başvuru aldık. Ancak elimizde kayıtları tam olan 678 hastadan söz ediyoruz. Bunlar içerisinden, tedavimize uygun 9 hasta belirlendi. Özellikle daha önce lenfoma tedavisi görmüş ancak yeterli yanıt alınamamış ve belirli kriterleri taşıyan hastalar arasından seçim yapıldı. Şu anda sistemimizde kayıtlı bu 9 hastayla tedavi sürecine başladık. Diğer yandan taleplere yetişebilmek için bir çağrı merkezi kuruldu" ifadelerini kullandı.

CAR-T YÖNTEMİ

CAR-T yöntemi, hastanın bağışıklık hücrelerinin laboratuvarda genetik olarak güçlendirilip yeniden vücuda verilmesiyle kanser hücrelerini hedef alan yenilikçi bir tedavi olarak tanımlanıyor. Bu tedavinin önemli özelliklerinden biri de hücrelerin taze olarak, dondurulmadan hastaya uygulanması. Çok az miktarda kemoterapi gerektiriyor. Merkez, şu an yıllık yaklaşık 100 hastaya hizmet verebilecek durumda. Merkezdeki laboratuvar, binanın yaklaşık yüzde 25'ini kapsıyor. Diğer bölümlerde farklı üretim ve çalışma alanları yer alacak.

GÜLLÜK CADDESİ

DÜDEN ÇAYI

KONYAALTI SAHİLİ

LUNAPARK

SAAT KULESİ 

ANTALYA GENEL GÖRÜNÜM

ANTALYA GENEL GÖRÜNÜM