<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:turbo="http://turbo.yandex.ru/xmlns" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0">
  <channel xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
    <title>Antalya Ekspres</title>
    <link>https://www.antalyaekspres.com.tr</link>
    <description>Türkiye'nin En iyi Yerel Gazetesi</description>
    <atom:link xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" href="https://www.antalyaekspres.com.tr/rss?yandex=turbo" type="application/rss+xml"/>
    <language>tr-TR</language>
    <copyright>Copyright © 2023. Her hakkı saklıdır.</copyright>
    <category>News</category>
    <lastBuildDate>Sun, 30 Aug 2026 15:26:48 +0300</lastBuildDate>
    <ttl>1</ttl>
    <atom:link rel="self" href="https://www.antalyaekspres.com.tr/rss?yandex=turbo"/>
    <atom:link rel="hub" href="https://pubsubhubbub.appspot.com/"/>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Antalya’da nüfus yaşlanıyor: Oran yüzde 10,6’ya ulaştı]]></title>
      <link>https://www.antalyaekspres.com.tr/antalyada-nufus-yaslaniyor-oran-yuzde-106ya-ulasti</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.antalyaekspres.com.tr/antalyada-nufus-yaslaniyor-oran-yuzde-106ya-ulasti" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Antalya’da 65 yaş ve üzeri nüfusun toplam nüfus içindeki payı yüzde 10,6 seviyesine yükseldi. Kentte nüfus yapısının giderek yaşlanması; sağlık, bakım hizmetleri ve sosyal politikalar açısından yeni ihtiyaçları beraberinde getiriyor]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Türkiye genelinde yaşlı nüfusun artışı sürerken, Antalya da bu demografik değişimden payını alıyor. Kentte 65 yaş ve üzerindeki vatandaşların toplam nüfus içerisindeki oranı yaklaşık yüzde 10,6 seviyesinde bulunuyor. Bu tablo, Antalya’nın yalnızca turizm ve göç alan bir kent olmadığını, aynı zamanda yaşlanan nüfus yapısıyla birlikte yeni sosyal ihtiyaçlarla karşı karşıya olduğunu ortaya koyuyor.</p>

<p><strong>ANTALYA’DA YAŞLI NÜFUSUN AĞIRLIĞI ARTIYOR</strong><br />
Doğum oranlarının gerilemesi ve yaşam süresinin uzaması, Türkiye genelinde olduğu gibi Antalya’nın nüfus yapısını da değiştiriyor. 65 yaş ve üzerindeki nüfusun toplam içerisindeki payının yüzde 10’un üzerine çıkması, yaşlanma eğiliminin kentte de belirgin hale geldiğini gösteriyor. Antalya’nın özellikle emeklilik dönemini geçirmek isteyen vatandaşlar tarafından tercih edilmesi de kentteki yaşlı nüfusun sosyal yapısını etkileyen unsurlar arasında değerlendiriliyor.</p>

<p><strong>SAĞLIK VE BAKIM HİZMETLERİNE İHTİYAÇ BÜYÜYOR</strong><br />
Yaşlı nüfusun artmasıyla birlikte sağlık hizmetlerine olan ihtiyacın da önümüzdeki yıllarda daha fazla artması bekleniyor. İleri yaşlarda kronik hastalıkların daha sık görülmesi, düzenli sağlık kontrollerinin yanı sıra evde sağlık ve uzun süreli bakım hizmetlerinin önemini artırıyor. Antalya’da yaşlı nüfusun ihtiyaçlarına uygun sağlık ve sosyal hizmetlerin geliştirilmesi, yaşlı bireylerin yaşam kalitesinin korunması açısından önem taşıyor.</p>

<p><strong>BÜYÜKŞEHİRLERDE YALNIZLIK RİSKİ</strong><br />
Nüfusun yaşlanması yalnızca sağlık alanında değil, sosyal yaşamda da yeni sorunları beraberinde getiriyor. Aile yapısının değişmesi ve genç nüfusun eğitim ya da çalışma amacıyla farklı kentlere yönelmesi, bazı yaşlı bireylerin yalnız yaşamasına neden olabiliyor.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Bu noktada yerel yönetimlerin yaşlılara yönelik sosyal destek, ulaşım, bakım ve sosyal etkinlik hizmetlerini artırması önem kazanıyor. Yaşlıların kent yaşamına daha aktif şekilde katılmasını sağlayacak projelerin önümüzdeki dönemde daha fazla gündeme gelmesi bekleniyor.</p>

<p><strong>YAŞLANAN NÜFUS EKONOMİYİ DE ETKİLİYOR</strong><br />
Demografik dönüşümün ekonomik boyutu da dikkat çekiyor. Çalışan nüfusun toplam içerisindeki payının azalması ve emekli nüfusun artması, sosyal güvenlik sistemi üzerinde yeni bir yük oluşturabiliyor. Uzmanlara göre aktif yaşlanma politikalarının güçlendirilmesi, yaşlı bireylerin sosyal ve ekonomik hayata katılımının desteklenmesi ve kuşaklar arası dayanışmanın artırılması, yaşlanan nüfusun oluşturabileceği sorunların yönetilmesinde önemli rol oynayacak.</p>

<p><strong>ANTALYA’NIN GELECEĞİ İÇİN HAZIRLIK ŞART</strong><br />
Antalya’da 65 yaş ve üzeri nüfusun toplam nüfusun yüzde 10,6’sına ulaşması, kentin gelecekteki ihtiyaçlarının bugünden planlanmasını gerekli kılıyor. Sağlıktan ulaşıma, sosyal hizmetlerden şehir planlamasına kadar birçok alanda yaşlı nüfusun ihtiyaçlarını dikkate alan politikaların geliştirilmesi önem taşıyor. Türkiye genelinde hız kazanan yaşlanma eğiliminin Antalya’da da kendisini göstermesi, kentte “yaşlı dostu şehir” anlayışının daha fazla önem kazanacağını gösteriyor. Önümüzdeki yıllarda yaşlı nüfusun daha da artması beklenirken, Antalya’nın bu değişime ne kadar hazır olduğu ise tartışma konusu olmaya devam ediyor.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>AYŞE OKAN SARICA</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>GÜNDEM, ÖZEL HABER, YEREL GÜNDEM</category>
      <guid>https://www.antalyaekspres.com.tr/antalyada-nufus-yaslaniyor-oran-yuzde-106ya-ulasti</guid>
      <pubDate>Sun, 30 Aug 2026 15:05:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/crop/1280x720/antalyaekspres-com-tr/uploads/2026/08/yasli-nufus-1.jpg" type="image/jpeg" length="29113"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Ünlü’den denizcilere uyarı!]]></title>
      <link>https://www.antalyaekspres.com.tr/unluden-denizcilere-uyari</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.antalyaekspres.com.tr/unluden-denizcilere-uyari" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Girne açıklarında yolcu gemisinin alabora olmasının ardından Antalya Denizcileşme Platformu Başkanı İzzet Ünlü, denizcilere çağrıda bulunarak olumsuz hava koşullarında denize açılmama ve can güvenliğini önceliklendirme uyarısında bulundu]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Antalya Denizcileşme Platformu Başkanı İzzet Ünlü, Girne açıklarında yolcu gemisinin alabora olmasıyla sonuçlanan kazanın ardından denizcilere önemli uyarılarda bulundu. Ünlü, zorlu hava koşullarında denize açılmama ve can güvenliğinin önceliklendirilmesi çağrısı yaptı. Girne açıklarında meydana gelen ve yolcu gemisinin alabora olmasıyla sonuçlanan kazayı yakından takip ettiklerini belirten Antalya Denizcileşme Platformu Başkanı İzzet Ünlü, kazadan etkilenen yolculara, denizcilere ve ailelerine geçmiş olsun dileklerini iletti.</p>

<p>Ünlü, “Kazadan etkilenen tüm yolcularımıza, denizci meslektaşlarımıza ve ailelerine en içten geçmiş olsun dileklerimizi iletiyoruz. Bölgede arama-kurtarma faaliyetlerini yürüten tüm ekiplerimizin yanındayız” dedi.</p>

<p><img alt="Izzet Unlu 4-1" height="1141" src="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/antalyaekspres-com-tr/uploads/2026/08/izzet-unlu-4-1.png" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="1103" /></p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p><strong>‘METEOROLOJİK UYARILAR DİKKATE ALINMALI’</strong><br />
Denizcilikte güvenliğin her şeyden önce geldiğini vurgulayan Ünlü, özellikle dalgalı ve fırtınalı havalarda denize açılmaması gerektiğini söyledi.</p>

<p>Ünlü, “Meteorolojik uyarıları mutlaka dikkate almalıyız. Dalgalı ve fırtınalı havalarda risk almaktan ve denize açılmaktan kesinlikle kaçınmalıyız. Zorlu deniz koşullarında en doğru karar, hava şartları normale dönene kadar güvenli limanlarda beklemektir” ifadelerini kullandı.</p>

<p><strong>‘HİÇBİR SEFER İNSAN HAYATINDAN KIYMETLİ DEĞİL’</strong><br />
Denizcilerin hava ve deniz koşullarını göz önünde bulundurarak hareket etmesi gerektiğini belirten Ünlü, can güvenliğinin hiçbir sefer ya da varış hedefinden daha önemli olmadığını vurguladı.</p>

<p>Ünlü, “Unutmayalım ki hiçbir sefer veya varış hedefi, insan hayatından daha kıymetli değildir. Tüm denizcilerimizi meteoroloji raporlarına karşı azami dikkat göstermeye ve sorumlu davranmaya davet ediyoruz” diye konuştu.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>AYŞE OKAN SARICA</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>GÜNDEM, ÖZEL HABER, YEREL GÜNDEM</category>
      <guid>https://www.antalyaekspres.com.tr/unluden-denizcilere-uyari</guid>
      <pubDate>Sun, 30 Aug 2026 15:04:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/crop/1280x720/antalyaekspres-com-tr/uploads/2026/08/unlu-2.jpg" type="image/jpeg" length="85737"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Gazze'de can kaybı 73 bin 454’e yükseldi]]></title>
      <link>https://www.antalyaekspres.com.tr/gazzede-can-kaybi-73-bin-454e-yukseldi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.antalyaekspres.com.tr/gazzede-can-kaybi-73-bin-454e-yukseldi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[İsrail’in 7 Ekim 2023 tarihinden bu yana saldırılar düzenlediği Gazze Şeridi'nde toplam can kaybı 73 bin 454’e yükseldi]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>İsrail ablukası altındaki Gazze Şeridi’nde ateşkes ihlalleri sürüyor. Filistin Sağlık Bakanlığı açıklamasına göre; son 24 saatte Gazze Şeridi’nde İsrail askerleri tarafından 4 sivil öldürüldü, 14 sivil yaralandı. Bir sivil ise daha önce aldığı yaralar nedeniyle hayatını kaybetti.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Bakanlık açıklamasında, İsrail ile Hamas arasında varılan Gazze Şeridi’nde ateşkes anlaşmasının yürürlüğe girdiği 10 Ekim 2025 tarihinden bu yana ölenlerin sayısının bin 318’e, enkaz altından çıkarılanların sayısının 815’e, yaralı sayısının da 4 bin 375’e ulaştığı bildirildi.</p>

<p>İsrail'in saldırılarını başlattığı 7 Ekim 2023 tarihinden bu yana hayatını kaybedenlerin sayısının 73 bin 454’e yükseldiği belirtilen açıklamada, yaralı sayısının da 174 bin 486’ya yükseldiği aktarıldı.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>İHA</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>DÜNYA</category>
      <guid>https://www.antalyaekspres.com.tr/gazzede-can-kaybi-73-bin-454e-yukseldi</guid>
      <pubDate>Sun, 30 Aug 2026 14:59:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/crop/1280x720/antalyaekspres-com-tr/uploads/2026/08/gazaaa-2-1.jpg" type="image/jpeg" length="84700"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Manavgat'ta orman yangını]]></title>
      <link>https://www.antalyaekspres.com.tr/manavgatta-orman-yangini-15</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.antalyaekspres.com.tr/manavgatta-orman-yangini-15" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Antalya'nın Manavgat ilçesinde orman yangını çıktı. Bölgeye sevk edilen ekipler, havadan ve karadan söndürme çalışması başlattı]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Manavgat'a bağlı Düzağaç Mahallesi'nde, öğle saatlerinde orman yangını çıktı. İhbarla bölgeye çok sayıda ekip yönlendirildi. Yangına; 15 yangın söndürme helikopteri, 3 yangın söndürme uçağı, 54 arazöz, 4 iş makinesi, 350 teknik personel ve yangın işçisiyle müdahale başlatıldı. Alevlere havadan ve karadan müdahale sürüyor.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p><img alt="A N T A L Y A D A O R M A N Y A N G I N I 1481253 440735" class="detail-photo img-fluid" height="1920" src="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/antalyaekspres-com-tr/uploads/2026/08/a-n-t-a-l-y-a-d-a-o-r-m-a-n-y-a-n-g-i-n-i-1481253-440735.jpg" width="1080" /></p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>İHA</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>YEREL GÜNDEM</category>
      <guid>https://www.antalyaekspres.com.tr/manavgatta-orman-yangini-15</guid>
      <pubDate>Sun, 30 Aug 2026 14:25:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/crop/1280x720/antalyaekspres-com-tr/uploads/2026/08/a-n-t-a-l-y-a-d-a-o-r-m-a-n-y-a-n-g-i-n-i-1481252-440735.jpg" type="image/jpeg" length="18238"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Konyaaltı'da Zafer Bayramı coşkusu]]></title>
      <link>https://www.antalyaekspres.com.tr/konyaaltida-zafer-bayrami-coskusu</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.antalyaekspres.com.tr/konyaaltida-zafer-bayrami-coskusu" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Konyaaltı Belediyesi, 30 Ağustos Zafer Bayramı kutlamaları kapsamında düzenlediği Seyyah grubu konseriyle vatandaşları HayatPark'ta buluşturdu. Etkinlikte vatandaşlarla coşkuyu paylaşan Konyaaltı Belediye Başkanı Cem Kotan, “Bir milletin küllerinden yeniden doğarak özgürlüğünü haykırdığı büyük zaferin 104. yıldönümünde, aynı coşku ve gururla bir aradayız" dedi]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Konyaaltı Belediyesi, 30 Ağustos Zaferi'nin 104'üncü yılında düzenlenen etkinlikte vatandaşları HayatPark'ta bir araya getirdi. Konyaaltı Belediye Başkanı Cem Kotan, etkinliğe katılarak vatandaşların coşkusuna ortak oldu. Etkinlikte Başkan Kotan'ın yanı sıra YENİ Parti Antalya İl Başkanı Nail Kamacı, YENİ Parti Antalya Milletvekili Aliye Coşar, YENİ Parti Konyaaltı İlçe Başkanı Demet Gündüz, Konyaaltı Belediyesi Meclis Üyeleri ve çok sayıda vatandaş yer aldı.</p>

<p><img alt="Z A F E R B A Y R A M I C O S K U S U K O N Y A A L T I N D A Y A S A 1481258 440718" class="detail-photo img-fluid" height="1362" src="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/antalyaekspres-com-tr/uploads/2026/08/z-a-f-e-r-b-a-y-r-a-m-i-c-o-s-k-u-s-u-k-o-n-y-a-a-l-t-i-n-d-a-y-a-s-a-1481258-440718.jpg" width="2048" /></p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p><strong>SEYYAH KONSERİ EĞLENCEYİ DORUĞA ÇIKARDI</strong></p>

<p>Bayram kutlamasının yaşandığı akşamda ilk olarak sahneye bando ekibi çıktı ve çaldıkları marşlarla vatandaşlardan ilgi gördü. Ardından opera sanatçıları Işılay Meriç Karataş, Erdi Can Aybaş ve Onur Altıparmak, Atatürk'ün sevdiği şarkıları seslendirerek katılımcılara unutulmaz bir akşam yaşattı. Vatandaşlar, opera sanatçılarının ardından sahne alan Seyyah grubu konserinde ise doyasıya eğlendi. Konserin başından sonuna kadar dans eden katılımcılar, 30 Ağustos Zafer Bayramı coşkusunu bir arada yaşamanın tadını çıkardı. Etkinlikte ayrıca, DJ performansları da geceye damgasını vurdu. Kotan, sahne alan sanatçılara birer çiçek ve plaket takdim etti.</p>

<p><img alt="Z A F E R B A Y R A M I C O S K U S U K O N Y A A L T I N D A Y A S A 1481259 440718" class="detail-photo img-fluid" height="1252" src="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/antalyaekspres-com-tr/uploads/2026/08/z-a-f-e-r-b-a-y-r-a-m-i-c-o-s-k-u-s-u-k-o-n-y-a-a-l-t-i-n-d-a-y-a-s-a-1481259-440718.jpg" width="1812" /></p>

<p><strong>30 AĞUSTOS ÖZGÜRLÜK FERMANIDIR</strong></p>

<p>Dumlupınar'da tutuşan bağımsızlık meşalesinin, yüreklerdeki vatan sevgisiyle aydınlanmaya devam ettiğini belirten Kotan, “Tarihin akışını değiştiren, bir milletin küllerinden yeniden doğarak özgürlüğünü haykırdığı büyük zaferin 104. yıl dönümünde, aynı coşku ve gururla bir aradayız. 30 Ağustos; bağımsızlığından, özgürlüğünden asla taviz vermeyen Türk milletinin tüm dünyaya ilan ettiği bir özgürlük fermanıdır. Bizler bu topraklarda attığımız her adımda, nefes aldığımız her anda o büyük mücadelenin ve Cumhuriyetimizin sorumluluğunu taşıyoruz. Gazi Mustafa Kemal Atatürk'ün bizlere bıraktığı bu paha biçilmez mirası; sanatla, kültürle, birlikle ve kardeşlikle büyütmeye, geleceğe taşımaya kararlıyız. Başta Ulu Önderimiz Gazi Mustafa Kemal Atatürk ve silah arkadaşları olmak üzere, bu toprakları bize vatan kılan tüm kahramanlarımızı saygı ve minnetle anıyorum. 30 Ağustos Zafer Bayramımız kutlu olsun" dedi.</p>

<p><img alt="Z A F E R B A Y R A M I C O S K U S U K O N Y A A L T I N D A Y A S A 1481260 440718" class="detail-photo img-fluid" height="1366" src="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/antalyaekspres-com-tr/uploads/2026/08/z-a-f-e-r-b-a-y-r-a-m-i-c-o-s-k-u-s-u-k-o-n-y-a-a-l-t-i-n-d-a-y-a-s-a-1481260-440718.jpg" width="2048" /></p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>DHA</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>YEREL GÜNDEM</category>
      <guid>https://www.antalyaekspres.com.tr/konyaaltida-zafer-bayrami-coskusu</guid>
      <pubDate>Sun, 30 Aug 2026 14:15:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/crop/1280x720/antalyaekspres-com-tr/uploads/2026/08/z-a-f-e-r-b-a-y-r-a-m-i-c-o-s-k-u-s-u-k-o-n-y-a-a-l-t-i-n-d-a-y-a-s-a-1481262-440718.jpg" type="image/jpeg" length="26129"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Leao'nun maliyeti belli oldu]]></title>
      <link>https://www.antalyaekspres.com.tr/leaonun-maliyeti-belli-oldu</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.antalyaekspres.com.tr/leaonun-maliyeti-belli-oldu" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Galatasaray, yeni transferi Rafael Leao ile 4 yıllık sözleşme imzaladığını ve futbolcunun maliyetini Kamuyu Aydınlatma Platformu’na (KAP) bildirdi. Sarı-kırmızılılar bu kapsamda Milan’a 38 milyon Euro transfer bedeli, Leao’ya ise 10 milyon Euro yıllık ücret ödeyecek]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Galatasaray’ın resmi sosyal medya hesabından transferle ilgili yapılan açıklamada, "Profesyonel futbolcu Rafael Alexandre Da Conceiço Leo’nun transferi konusunda, oyuncunun kulübü AC Milan ile anlaşmaya varılmıştır. Bu kapsamda, futbolcunun kulübüne toplam 38 milyon Euro tutarında sabit transfer bedeli ödenecektir. Ayrıca, futbolcunun bir sonraki satışından elde edilecek kârın yüzde 20’lik bölümü AC Milan’a ödenecektir. Futbolcu ile 2026-2027 sezonundan itibaren geçerli olmak üzere 4 yıllık sözleşme imzalanmıştır. Yapılan anlaşmaya göre futbolcuya her bir sezon için net 10 milyon Euro garanti ücret ödenecektir" ifadelerine yer verildi.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>İHA</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>SPOR</category>
      <guid>https://www.antalyaekspres.com.tr/leaonun-maliyeti-belli-oldu</guid>
      <pubDate>Sun, 30 Aug 2026 14:04:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/crop/1280x720/antalyaekspres-com-tr/uploads/2026/08/yeni-proje-36-4.jpg" type="image/jpeg" length="85179"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Korku doğuştan mı geliyor?]]></title>
      <link>https://www.antalyaekspres.com.tr/korku-dogustan-mi-geliyor</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.antalyaekspres.com.tr/korku-dogustan-mi-geliyor" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Uzman Psikolog Anıl Yıldız, örümcek ve yılan korkusunun yalnızca doğuştan gelen bir özellik olmadığını belirterek, biyolojik yatkınlıkların yanı sıra çocukluk deneyimleri, çevresel etkiler ve öğrenilmiş davranışların da bu korkuların oluşumunda rol oynadığını söyledi]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p></p>

<p>Dünyada her yıl örümcek ısırması nedeniyle hayatını kaybedenlerin sayısı 10’un altında kalırken, örümcek ve yılan gibi canlılara yönelik korkular toplumda oldukça yaygın görülüyor. Uzman Psikolog Anıl Yıldız, bu korkuların yalnızca doğuştan gelen bir özellik olmadığını belirterek, biyolojik yatkınlıkların yanı sıra çocukluk deneyimleri ve çevreden öğrenilen davranışların da etkili olduğunu söyledi.</p>

<p>Dünyada her yıl örümcek ısırmasından ölenlerin sayısı 10’dan az olsa da örümcek ve yılan gibi canlılara karşı duyulan fobiler toplumda oldukça yaygın bir şekilde görülüyor. Evde veya sokakta aniden karşılaşılan bir örümcek ya da yılan, birçok insanda panik duygusunu tetikleyebiliyor. Çevre Araştırma ve Eğitim Enstitüsü verilerine göre dünya genelinde örümcek ısırığı nedeniyle yaşanan can kayıpları yılda 10’un altındayken, bu canlılara karşı duyulan korkunun mantıksız seviyelere ulaşması fobilerin kaynağını tartışmaya açıyor. Uzmanlar, insan hayatını kısıtlayan ve tehditle orantısız şekilde gelişen aşırı korkuların fobi olarak tanımlandığını belirtiyor.</p>

<p><strong>‘BAZILARIMIZ ÇIĞLIK ATIYOR’</strong><br />
Örümcek görüldüğünde insanların birbirinden farklı tepkiler verebildiğini belirten Yıldız, “Bir örümcek gördüğümüzde neden bazılarımız sadece uzaklaşırken, bazılarımız çığlık atıyor, bulunduğu odadan çıkıyor hatta örümceğin bulunduğu yere uzun süre yaklaşamıyor? Üstelik örümceklerin büyük çoğunluğu insanlar için ciddi bir tehdit oluşturmuyor. Peki beynimiz, gerçek tehlike ile algıladığımız tehlike arasındaki bu farkı neden her zaman gözetemiyor?” dedi.</p>

<p><img alt="Anıl Yıldız-3" height="1600" src="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/antalyaekspres-com-tr/uploads/2026/03/anil-yildiz-3.jpg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="1200" /></p>

<p>Örümcek ve yılan korkusunun doğuştan mı yoksa sonradan mı öğrenildiği konusunun uzun yıllardır tartışıldığını belirten Yıldız, “Örümcek ve yılan korkusu söz konusu olduğunda uzun yıllardır tartışılan konulardan biri, bu korkuların doğuştan mı geldiği yoksa sonradan mı öğrenildiğidir. Aslında bugün geldiğimiz noktada bunun tek bir cevabı olmadığını söyleyebiliriz” ifadelerini kullandı.</p>

<p><strong>‘BEYİN BAZI CANLILARI DAHA HIZLI FARK EDİYOR’</strong><br />
İnsan beyninin örümcek ve yılan gibi canlılara karşı daha hızlı tepki verebildiğini belirten Yıldız, “İnsan beyninin örümcek ve yılan gibi bazı canlıları diğer birçok nesneye göre daha hızlı fark etmeye ve bunlara dikkat etmeye yatkın olduğu düşünülüyor. Bunun evrimsel bir açıklaması olabilir. Geçmişte zehirli veya saldırgan bazı hayvanlarla karşılaşmak hayatta kalma açısından önemli bir tehdit oluşturduğundan, beynimizin bu tür uyaranlara karşı daha hızlı tepki verecek şekilde gelişmiş olması mümkün. Ancak bu, herkesin doğuştan örümcek veya yılan korkusuyla dünyaya geldiği anlamına gelmiyor” dedi.</p>

<p>Dikkat ile korkunun birbirinden farklı olduğunu vurgulayan Yıldız, “Burada önemli bir ayrım yapmak gerekiyor. Bir canlıyı hızlı fark etmek başka, ondan korkmak başka şeydir. Örneğin küçük bir çocuk bir örümceği gördüğünde ona dikkatle bakabilir. Bu davranış her zaman korkuyor anlamına gelmez” diye konuştu.</p>

<p>Bebeklerin yılan ve örümcek gibi uyaranlara daha fazla dikkat gösterebildiğini belirten Yıldız, “Araştırmalar, bebeklerin yılan ve örümcek gibi uyaranlara daha fazla dikkat gösterebildiğini ortaya koysa da, bu tepkilerin doğrudan doğuştan bir korku olduğunu söylemek doğru değildir. Çocuğun yaşı, içinde bulunduğu ortam, canlıyla ilgili deneyimleri ve çevresindeki insanların tepkileri de büyük önem taşır” ifadelerini kullandı.</p>

<p><strong>‘ÇOCUKLAR ÇEVRESİNDEN ÇOK ŞEY ÖĞRENİYOR’</strong><br />
Özellikle çocukluk döneminde çevrenin korkuların oluşmasında önemli rol oynadığını belirten Yıldız, “Özellikle çocukluk döneminde çevremizden çok şey öğreniyoruz. Bir çocuğun annesinin, babasının veya yakınındaki başka bir yetişkinin örümcek gördüğünde çığlık attığını, kaçtığını veya ‘aman sakın yaklaşma, çok tehlikeli’ dediğini düşünelim. Çocuk henüz örümceğin kendisi için tehlikeli olup olmadığını bilmese bile, yetişkinin tepkisinden bu canlı tehlikeli sonucunu çıkarabilir” dedi.</p>

<p>Ebeveynlerin korkulu tepkilerinin çocuklar üzerindeki etkisine dikkat çeken Yıldız, “Araştırmalar da ebeveynlerin korkulu tepkilerinin çocuklarda örümcek ve yılan gibi uyaranlara yönelik korku ve kaçınma davranışlarının oluşmasına katkıda bulunabildiğini gösteriyor” diye konuştu.</p>

<p><strong>‘KORKUTUCU DENEYİMLER ALARM SİSTEMİNİ DEVREYE SOKUYOR’</strong><br />
Korkunun yalnızca çevreden öğrenilmediğini, doğrudan yaşanan deneyimlerin de etkili olabileceğini belirten Yıldız, “Korku bazen doğrudan yaşanan bir deneyimle de ortaya çıkabilir. Örneğin bir çocuk daha önce bir böcek tarafından sokulduysa, üzerine örümcek düştüyse veya bir örümcekle ilgili çok korkutucu bir olay yaşadıysa, daha sonraki karşılaşmalarda beyninin alarm sistemi çok daha hızlı devreye girebilir” ifadelerini kullandı.</p>

<p>Kişinin doğrudan kötü bir deneyim yaşamamasının da korku geliştirmesine engel olmadığını belirten Yıldız, “Hatta kişi doğrudan kötü bir deneyim yaşamasa bile çevresinden duyduğu korkutucu hikayeler ve izlediği görüntüler de korkunun oluşmasına katkıda bulunabilir” dedi.</p>

<p><strong>‘KORKU YALNIZCA GERÇEK TEHLİKENİN ÖLÇÜSÜ DEĞİL’</strong><br />
Örümceklerin oluşturduğu gerçek risk ile insanların hissettiği korku arasındaki farkın beynin tehdit değerlendirmesiyle ilişkili olduğunu belirten Yıldız, “Peki örümceklerin insan hayatı açısından oluşturduğu gerçek risk ile insanların hissettiği korku arasındaki fark neden bu kadar büyük? Çünkü korku, yalnızca gerçek tehlikenin ölçüsü değildir. Korku, beynimizin tehlike olabilir şeklindeki değerlendirmesine verdiği bir yanıttır” dedi.</p>

<p>Beynin bazı özellikleri tehdit olarak algılayabildiğini ifade eden Yıldız, “Beyin açısından hızlı hareket eden, beklenmedik şekilde ortaya çıkan, görünüşü alışılmadık olan veya kontrol edemediğimiz bir canlı oldukça güçlü bir alarm oluşturabilir. Örümceklerin hızlı ve öngörülemeyen hareketleri, çok sayıda bacağının bulunması ve insanların alışık olmadığı beden yapıları da bazı kişilerde bu alarmı artırabilir” diye konuştu.</p>

<p><strong>‘AŞIRI TEPKİ ABARTMAK ANLAMINA GELMEZ’</strong><br />
Örümcek karşısında yoğun tepki veren kişilerin küçümsenmemesi gerektiğini belirten Yıldız, “Bu nedenle bir kişinin örümcek gördüğünde aşırı tepki vermesi, o kişinin abarttığı veya saçma davrandığı anlamına gelmez. Kişinin beyninde tehdit algısı gerçek bir tehlike varmış gibi çalışıyor olabilir. Ancak korkunun şiddeti, gerçek tehlikeyle orantısız hale geldiğinde ve kişinin günlük yaşamını etkilemeye başladığında durum basit bir hoşlanmama veya rahatsızlık olmaktan çıkabilir” ifadelerini kullandı.</p>

<p>Korkunun fobi boyutuna ulaşabileceği durumları anlatan Yıldız, “Örneğin kişi evinde örümcek gördüğünde saatlerce odaya giremiyorsa, sürekli örümcek çıkacak korkusuyla evini kontrol ediyorsa, doğada bulunmaktan kaçınıyorsa veya örümcek görme ihtimali nedeniyle günlük yaşamını kısıtlıyorsa burada bir fobiden söz etmek mümkün olabilir” dedi.</p>

<p><strong>‘YILAN KORKUSUNDA DA BENZER DURUM VAR’</strong><br />
Yılan korkusunun da benzer şekilde değerlendirilmesi gerektiğini belirten Yıldız, “Yılan korkusunda da benzer bir durum söz konusudur. Yılanların bazı türleri gerçekten tehlikeli olabilir. Ancak beynimizin yılanlara karşı hızlı dikkat geliştirmesi ile kişinin yoğun bir yılan fobisine sahip olması aynı şey değildir” diye konuştu.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p><strong>‘KORKUNUN HAYATIMIZI NE KADAR YÖNETTİĞİ ÖNEMLİ’</strong><br />
Örümcek ve yılan korkusunun tek bir nedene indirgenemeyeceğini vurgulayan Yıldız, “Kısacası örümcek ve yılan korkusunu ne tamamen doğuştan ne de tamamen sonradan öğrenilmiş bir korku olarak değerlendirmek doğru olur. Biyolojimiz bize bazı tehditleri daha hızlı fark etme konusunda bir yatkınlık sağlayabilir. Ancak korkunun ne kadar güçlü olacağını, yaşadığımız deneyimler, ailemizin ve çevremizin tepkileri, öğrendiklerimiz ve kişisel özelliklerimiz şekillendirir” dedi.</p>

<p>Korkunun insan yaşamının doğal bir parçası olduğunu belirten Yıldız, sözlerini şöyle tamamladı: “Belki de burada asıl önemli olan şudur. Korkmak insan olmanın doğal bir parçasıdır. Bizi tehlikelerden koruyan sistem, bazen ortada ciddi bir tehlike olmadığında da alarm verebilir. Önemli olan korkunun varlığı değil, korkunun hayatımızı ne kadar yönetmeye başladığıdır. Bir korku kişinin yaşam alanını daraltıyor, kaçınmalarını artırıyor ve günlük hayatını etkiliyorsa, bunu ben zaten böyleyim diyerek kabullenmek yerine psikolojik destek almak gerekir.”</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>AYŞE OKAN SARICA</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>GÜNDEM, ÖZEL HABER, YEREL GÜNDEM</category>
      <guid>https://www.antalyaekspres.com.tr/korku-dogustan-mi-geliyor</guid>
      <pubDate>Sun, 30 Aug 2026 13:48:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/crop/1280x720/antalyaekspres-com-tr/uploads/2026/08/orumcek.webp" type="image/jpeg" length="91170"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Dikkatsizlik kaza getirdi]]></title>
      <link>https://www.antalyaekspres.com.tr/dikkatsizlik-kaza-getirdi-3</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.antalyaekspres.com.tr/dikkatsizlik-kaza-getirdi-3" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Antalya’nın Muratpaşa ilçesinde virajı alamayan otomobil kontrolden çıkarak park halindeki araca çarptıktan sonra takla attı. Kazada araç sürücü yabancı uyruklu kadın yaralandı]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div><p>Muratpaşa ilçesinde Bülent Ecevit Bulvarı üzerinde gece saatlerinde meydana gelen trafik kazasında, bulvar üzerinde seyir halindeki 07 AYC 611 plakalı Maria S. idaresindeki araç, virajı alamayınca sürücüsünün direksiyon hâkimiyetini kaybetmesi sonucu kontrolden çıktı. Savrulan otomobil, yolun sağ tarafında park halinde bulunan araca çarptı. Çarpmanın etkisiyle orta refüje çarpan araç, ardından takla atarak durabildi. Kazada araç sürücüsü Maria S. yaralandı. İhbar üzerine olay yerine sağlık ve polis ekipleri sevk edilirken, yaralı sürücü sağlık ekiplerinin ilk müdahalesinin ardından hastaneye kaldırıldı. Kazayla ilgili inceleme başlatıldı.<br />
<img alt="A W777631 05" class="detail-photo img-fluid" height="900" src="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/antalyaekspres-com-tr/uploads/2026/08/a-w777631-05.jpg" width="1600" /></p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>İHA</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>YEREL GÜNDEM</category>
      <guid>https://www.antalyaekspres.com.tr/dikkatsizlik-kaza-getirdi-3</guid>
      <pubDate>Sun, 30 Aug 2026 13:35:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/crop/1280x720/antalyaekspres-com-tr/uploads/2026/08/a-w777631-01.jpg" type="image/jpeg" length="26058"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Gazipaşa’da 30 Ağustos Zafer Bayramı kutlandı]]></title>
      <link>https://www.antalyaekspres.com.tr/gazipasada-30-agustos-zafer-bayrami-kutlandi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.antalyaekspres.com.tr/gazipasada-30-agustos-zafer-bayrami-kutlandi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Antalya’nın Gazipaşa ilçesinde 30 Ağustos Zafer Bayramı, Cumhuriyet Meydanı’nda düzenlenen törenle kutlandı]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Kutlama programına Kaymakam Hasan Uğuz, Belediye Başkanı Mehmet Ali Yılmaz, Garnizon Komutanı Binbaşı Fatih İlker Çelik, Gazipaşa Cumhuriyet Başsavcısı Hikmet Fazıl Balcı, İlçe Jandarma Komutanı Onur Yetim, İlçe Emniyet Müdürü Mehmet Ali Kayhan, AK Parti İlçe Başkanı Ramis Yiğit, Yeni Parti İlçe Başkanı Fahri Oğuz, İYİ Parti İlçe Başkanı Mehmet Ali Çomruk, kamu kurum ve kuruluşlarının amirleri, şehit aileleri ile vatandaşlar katıldı.</p>

<p><img alt="G A Z I P A S A’ D A 30 A G U S T O S Z A F E R B A Y R A M I K U T 1481000 440699" class="detail-photo img-fluid" height="2556" src="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/antalyaekspres-com-tr/uploads/2026/08/g-a-z-i-p-a-s-a-d-a-30-a-g-u-s-t-o-s-z-a-f-e-r-b-a-y-r-a-m-i-k-u-t-1481000-440699.jpg" width="3800" /></p>

<p>Tören, Atatürk Anıtı’na çelenk sunulmasıyla başladı. Saygı duruşunda bulunulmasının ardından İstiklal Marşı okundu. Günün anlam ve önemini belirten konuşmayı Üstçavuş Emre Şahiner yaptı. Program, öğrencilerin şiirlerini okumasının ardından sona erdi.</p>

<p><img alt="G A Z I P A S A’ D A 30 A G U S T O S Z A F E R B A Y R A M I K U T 1481001 440699" class="detail-photo img-fluid" height="2624" src="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/antalyaekspres-com-tr/uploads/2026/08/g-a-z-i-p-a-s-a-d-a-30-a-g-u-s-t-o-s-z-a-f-e-r-b-a-y-r-a-m-i-k-u-t-1481001-440699.jpg" width="4144" /></p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Törenin ardından Kaymakam Hasan Uğuz ve beraberindeki kurum amirleri, Şehit Astsubay Kıdemli Üstçavuş Süleyman Gür ile Şehit Jandarma Er Ahmet Şen’in kabirlerini ziyaret etti. Kaymakam Uğuz ve kurum amirleri tarafından şehit mezarlarına çiçek bırakıldı.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>DHA</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>YEREL GÜNDEM</category>
      <guid>https://www.antalyaekspres.com.tr/gazipasada-30-agustos-zafer-bayrami-kutlandi</guid>
      <pubDate>Sun, 30 Aug 2026 13:28:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/crop/1280x720/antalyaekspres-com-tr/uploads/2026/08/g-a-z-i-p-a-s-a-d-a-30-a-g-u-s-t-o-s-z-a-f-e-r-b-a-y-r-a-m-i-k-u-t-1480998-440699.jpg" type="image/jpeg" length="47397"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Serik'te zincirleme kaza]]></title>
      <link>https://www.antalyaekspres.com.tr/serikte-zincirleme-kaza-5</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.antalyaekspres.com.tr/serikte-zincirleme-kaza-5" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Serik'te otomobilin yol kenarında park halinde bulunan minibüse çarpması sonucu meydana gelen zincirleme kazada 5 araçta maddi hasar oluştu. Kazada yaralanan olmadı]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Kaza, Merkez Mahallesi Mimar Adil Aydın Caddesi’nde meydana geldi. Sürücüsünün kimliği henüz belirlenemeyen 07 KKF 15 plakalı otomobil, cadde üzerinde yol kenarında park halinde bulunan 06 FF 0953 plakalı minibüse çarptı. Çarpmanın etkisiyle minibüsün yanı sıra yol kenarında bulunan 3 araç daha kazaya karıştı.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>İhbar üzerine bölgeye ekipler sevk edilirken, kazada yaralanan olmadı. Araçlarda maddi hasar meydana geldi.</p>

<p>Öte yandan kaza anı, cadde üzerindeki bir iş yerinin güvenlik kamerasına yansıdı. Görüntülerde otomobilin yol kenarında park halindeki minibüse çarpması ve çarpmanın etkisiyle diğer araçların da kazaya karışması yer aldı.</p>

<p><img alt="S E R I K’ T E 5 A R A C Z I N C I R L E M E K A Z A Y A K A R I S T 1480964 440686" class="detail-photo img-fluid" height="2832" src="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/antalyaekspres-com-tr/uploads/2026/08/s-e-r-i-k-t-e-5-a-r-a-c-z-i-n-c-i-r-l-e-m-e-k-a-z-a-y-a-k-a-r-i-s-t-1480964-440686.jpg" width="2260" /></p>

<p>Kazayla ilgili inceleme başlatıldı.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>DHA</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>YEREL GÜNDEM</category>
      <guid>https://www.antalyaekspres.com.tr/serikte-zincirleme-kaza-5</guid>
      <pubDate>Sun, 30 Aug 2026 13:27:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/crop/1280x720/antalyaekspres-com-tr/uploads/2026/08/s-e-r-i-k-t-e-5-a-r-a-c-z-i-n-c-i-r-l-e-m-e-k-a-z-a-y-a-k-a-r-i-s-t-1480965-440686.jpg" type="image/jpeg" length="69910"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Çiğ tavuğu yıkamayın! Bakterileri mutfağa yayıyor]]></title>
      <link>https://www.antalyaekspres.com.tr/cig-tavugu-yikamayin-bakterileri-mutfaga-yayiyor</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.antalyaekspres.com.tr/cig-tavugu-yikamayin-bakterileri-mutfaga-yayiyor" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Gıda Mühendisleri Odası Antalya Şube Başkanı Ali Manavoğlu, çiğ tavuğu yıkamanın bakterileri yok etmek yerine mutfak yüzeylerine yayarak çapraz bulaşma ve gıda zehirlenmesi riskini artırdığı uyarısında bulundu]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p></p>

<p>Gıda Mühendisleri Odası (GMO) Antalya Şube Başkanı Ali Manavoğlu, çiğ tavuğun pişirme öncesinde yıkanmasının bakterileri ortadan kaldırmadığını, aksine su sıçramalarıyla mutfaktaki farklı yüzeylere taşıyarak çapraz bulaşma riskini artırdığını söyledi. Özellikle sıcak havalarda gıda güvenliğine daha fazla dikkat edilmesi gerektiğini belirten Manavoğlu, vatandaşlara tavuk etinin doğru şekilde hazırlanması ve pişirilmesi konusunda uyarılarda bulundu.</p>

<p>Çiğ tavuğu yıkamanın toplumda uzun yıllardır sürdürülen yaygın bir alışkanlık olduğunu ifade eden Manavoğlu, “Çiğ tavuğu yıkadığımız zaman temizlediğimizi düşünüyoruz. Ancak akan su, tavuk üzerinde bulunabilecek bakterileri yok etmiyor. Tam tersine suyun sıçramasıyla birlikte bu bakteriler lavaboya, musluğa, tezgâha, kesme tahtasına ve bıçaklara kadar yayılabiliyor” dedi.</p>

<p><strong>‘BAKTERİLERİ YOK ETMİYOR, ÇEVREYE YAYIYOR’</strong><br />
Tavuk etinde bulunabilecek Salmonella ve Campylobacter gibi bakterilerin suyla ortadan kaldırılamayacağını dile getiren Manavoğlu, çiğ tavuğun yıkanmasının mutfakta çapraz bulaşmaya zemin hazırladığını söyledi. Manavoğlu, “Özellikle akan suyun oluşturduğu sıçramalar gözle görülmese bile bakterilerin çevredeki yüzeylere taşınmasına neden olabilir. Daha sonra aynı yüzeylere temas eden başka gıdalara da bu bakteriler geçebilir. Bu nedenle çiğ tavuğu yıkamak güvenli bir uygulama değildir” diye konuştu.</p>

<p><img alt="Ali Manavoğlu-6" height="2938" src="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/antalyaekspres-com-tr/uploads/2026/08/ali-manavoglu-6.webp" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="4105" /></p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Çapraz bulaşmanın özellikle pişirilmeden tüketilen gıdalar açısından önemli bir risk oluşturduğunu belirten Manavoğlu, “Çiğ tavukla temas eden bir bıçak ya da kesme tahtası yeterince temizlenmeden salata, meyve veya ekmek gibi gıdalarda kullanılırsa bakteriler doğrudan bu ürünlere taşınabilir. Bu gıdalar pişirilmediği için bakteriler yaşamaya devam eder ve tüketildiğinde gıda zehirlenmesine yol açabilir” ifadelerini kullandı.</p>

<p><strong>‘ÇOCUKLAR VE YAŞLILAR DAHA FAZLA RİSK ALTINDA’</strong><br />
Gıda kaynaklı hastalıkların mide bulantısı, kusma, ishal, ateş ve karın ağrısı gibi belirtilere yol açabileceğini aktaran Manavoğlu, bazı grupların daha fazla risk taşıdığına dikkat çekti. Manavoğlu, “Çocuklar, yaşlılar, hamileler ve bağışıklık sistemi zayıf bireyler gıda kaynaklı enfeksiyonlardan daha ağır etkilenebilir. Bu nedenle özellikle bu kişilerin bulunduğu evlerde mutfak hijyenine çok daha fazla özen gösterilmesi gerekiyor” dedi.</p>

<p><strong>‘GÜVENLİĞİN ANAHTARI YIKAMAK DEĞİL, PİŞİRMEK’</strong><br />
Tavuk etindeki zararlı mikroorganizmaların yok edilmesinde en önemli aşamanın doğru pişirme olduğunu vurgulayan Manavoğlu, “Tavuk etinin iç sıcaklığının en az 75 dereceye ulaşması gerekiyor. İç kısmı pembe kalan veya tam olarak pişmeyen tavuk tüketilmemeli. Tavuğu yıkamak yerine yeterli sıcaklıkta ve tamamen pişirmek gıda güvenliği açısından en doğru yöntemdir” diye konuştu.</p>

<p><img alt="Çiğ Tavuk-1" height="400" src="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/antalyaekspres-com-tr/uploads/2026/08/cig-tavuk-1.jpg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="600" /></p>

<p>Çiğ tavuk hazırlanırken kullanılan mutfak gereçlerinin de dikkatle temizlenmesi gerektiğini belirten Manavoğlu, “Çiğ et ve sebzeler için mümkün olduğunca ayrı kesme tahtaları kullanılmalı. Çiğ tavukla temas eden bıçak, tabak ve diğer mutfak gereçleri sıcak su ve deterjanla iyice temizlenmeli. Ayrıca çiğ ete dokunduktan sonra eller en az 20 saniye boyunca sabunla yıkanmalı” ifadelerini kullandı.</p>

<p><strong>‘TAVUĞU ODA SICAKLIĞINDA ÇÖZDÜRMEYİN’</strong><br />
Dondurulmuş tavukların çözündürülmesi konusunda da uyarılarda bulunan Manavoğlu, ürünlerin oda sıcaklığında bekletilmesinin bakterilerin çoğalmasını hızlandırabileceğini söyledi. Manavoğlu, “Dondurulmuş tavuk mutlaka buzdolabında çözdürülmeli ve soğuk zincirin korunmasına dikkat edilmeli. Mikrodalga veya soğuk su yöntemi kullanılacaksa çözünen tavuk bekletilmeden pişirilmeli. Oda sıcaklığında uzun süre bırakılan tavukta bakteriler hızla çoğalabilir” dedi.</p>

<p>Vatandaşlara mutfak hijyeninin temel kurallarına uyma çağrısında bulunan Manavoğlu, “Çiğ tavuğu kesinlikle yıkamayın. Çiğ et ve sebzeler için ayrı ekipman kullanın, tavukla temas eden yüzeyleri ve gereçleri iyice temizleyin, ellerinizi sabunla en az 20 saniye yıkayın ve tavuğu tamamen pişirin. Gıda güvenliği mutfakta başlar. Küçük görünen yanlış alışkanlıkların ciddi sağlık sorunlarına dönüşmemesi için doğru hijyen kurallarını uygulamak gerekiyor” dedi.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>AYŞE OKAN SARICA</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>GÜNDEM, ÖZEL HABER, YEREL GÜNDEM</category>
      <guid>https://www.antalyaekspres.com.tr/cig-tavugu-yikamayin-bakterileri-mutfaga-yayiyor</guid>
      <pubDate>Sun, 30 Aug 2026 13:26:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/crop/1280x720/antalyaekspres-com-tr/uploads/2026/08/cig-tavuk.webp" type="image/jpeg" length="26639"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Manavgat’ta elektrik trafosu yangına neden oldu]]></title>
      <link>https://www.antalyaekspres.com.tr/manavgatta-elektrik-trafosu-yangina-neden-oldu</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.antalyaekspres.com.tr/manavgatta-elektrik-trafosu-yangina-neden-oldu" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Manavgat'ta elektrik trafosunda meydana gelen patlamanın ardından çıkan yangın, mahalle sakinlerini korkuttu. İtfaiye ekiplerinin müdahalesiyle yangın kısa sürede söndürüldü]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Yangın, Aydınevler Mahallesi’nde Manavgat Anadolu Lisesi yanında bulunan boş arazide meydana geldi. Elektrik trafosundaki patlamanın ardından çıkan kıvılcımlar, trafonun çevresindeki kuru otları ve ağaçları tutuşturdu.</p>

<p><img alt="M A N A V G A T’ T A E L E K T R I K T R A F O S U Y A N G I N A N E D 1480990 440695" class="detail-photo img-fluid" height="832" src="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/antalyaekspres-com-tr/uploads/2026/08/m-a-n-a-v-g-a-t-t-a-e-l-e-k-t-r-i-k-t-r-a-f-o-s-u-y-a-n-g-i-n-a-n-e-d-1480990-440695.jpg" width="464" /></p>

<p>Yangını görenlerin ihbarı üzerine bölgeye Antalya Büyükşehir Belediyesi itfaiye ekipleri sevk edildi. Ekiplerin müdahalesiyle yangın kısa sürede kontrol altına alınarak söndürüldü.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p><img alt="M A N A V G A T’ T A E L E K T R I K T R A F O S U Y A N G I N A N E D 1480991 440695" class="detail-photo img-fluid" height="832" src="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/antalyaekspres-com-tr/uploads/2026/08/m-a-n-a-v-g-a-t-t-a-e-l-e-k-t-r-i-k-t-r-a-f-o-s-u-y-a-n-g-i-n-a-n-e-d-1480991-440695.jpg" width="464" /></p>

<p>Yangın sırasında mahallede elektrik kesintisi yaşanırken, ekipler trafoda inceleme yaptı.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>DHA</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>YEREL GÜNDEM</category>
      <guid>https://www.antalyaekspres.com.tr/manavgatta-elektrik-trafosu-yangina-neden-oldu</guid>
      <pubDate>Sun, 30 Aug 2026 13:25:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/crop/1280x720/antalyaekspres-com-tr/uploads/2026/08/m-a-n-a-v-g-a-t-t-a-e-l-e-k-t-r-i-k-t-r-a-f-o-s-u-y-a-n-g-i-n-a-n-e-d-1480989-440695.jpg" type="image/jpeg" length="97284"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Manavgat'ta '30 Ağustos' etkinliği]]></title>
      <link>https://www.antalyaekspres.com.tr/manavgatta-30-agustos-etkinligi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.antalyaekspres.com.tr/manavgatta-30-agustos-etkinligi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[30 Ağustos Zafer Bayramı'nın 104. yıldönümü kapsamında, Manavgat Gençlik ve Spor İlçe Müdürlüğü tarafından düzenlenen 'Zafer'e Atılan Kulaçlar' etkinliği düzenlendi]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Manavgat Gençlik ve Spor İlçe Müdürlüğü tarafından Yarı Olimpik Yüzme Havuzu'nda 30 Ağustos Zafer Bayramı'nın 104. yıl dönümü nedeniyle "Zafer'e Atılan Kulaçlar" etkinliği düzenlendi. Gençlik ve Spor İlçe Müdürü Süleyman Karakaya şanlı Türk bayrağını sporculara teslim ederek Zafer Bayramı'nın kurucu ruhunu ve önemini gençlerle paylaştı. 31 sporcunun bayrak için yüzdü. Kutsal emaneti devralan genç sporcular, Manavgat Barajı'nda suya atlayarak parkurda kulaç attı. Parkur boyunca sporcuların güvenliğini sağlamak ve gerekli kontrolleri gerçekleştirmek amacıyla antrenörler, SUP boardlar (ayakta kürek sörfü) ile yüzücülere eşlik etti. 1 kilometrelik yüzme etabının ardından, sporcular tarafından taşınan Türk Bayrağı, Manavgat Merkez Jandarma Komutanı Üsteğmen Ahmet Çetin'e teslim edildi.</p>

<p><img alt="A W777661 07" class="detail-photo img-fluid" height="1066" src="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/antalyaekspres-com-tr/uploads/2026/08/a-w777661-07.jpg" width="1600" /><br />
Manavgat Gençlik ve Spor İlçe Müdürlüğü, etkinliğin ardından yayımladığı mesajda şu ifadelere yer verdi: "Bu anlamlı etkinlikte bizlerle birlikte olan 31 sporcumuza, eğitmen ve sporcu Ali İbrahim Öz'e, değerli antrenörlerimize, Altın Kulaçlar Spor Kulübü'ne, Barlas Spor Kulübü'ne, Manavgat Yüzme Akademisi'ne ve emeği geçen tüm personelimize teşekkür ediyoruz. Başta Gazi Mustafa Kemal Atatürk olmak üzere, bağımsızlığımız uğruna mücadele eden tüm kahramanlarımızı saygı, minnet ve rahmetle anıyoruz. 30 Ağustos Zafer Bayramımız kutlu olsun!" dedi.</p>

<p><img alt="A W777661 08" class="detail-photo img-fluid" height="1066" src="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/antalyaekspres-com-tr/uploads/2026/08/a-w777661-08.jpg" width="1600" /></p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p><img alt="A W777661 02" class="detail-photo img-fluid" height="1600" src="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/antalyaekspres-com-tr/uploads/2026/08/a-w777661-02.jpg" width="1066" /></p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>İHA</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>SPOR, YEREL GÜNDEM</category>
      <guid>https://www.antalyaekspres.com.tr/manavgatta-30-agustos-etkinligi</guid>
      <pubDate>Sun, 30 Aug 2026 13:16:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/crop/1280x720/antalyaekspres-com-tr/uploads/2026/08/a-w777661-01.jpg" type="image/jpeg" length="41006"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Korkuteli'de bayram coşkusu]]></title>
      <link>https://www.antalyaekspres.com.tr/korkutelide-30-agustos-zafer-bayrami-torenle-kutlandi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.antalyaekspres.com.tr/korkutelide-30-agustos-zafer-bayrami-torenle-kutlandi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Antalya’nın Korkuteli ilçesinde 30 Ağustos Zafer Bayramı, Şehitler Anıtı önünde düzenlenen törenle kutlandı]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Şehitler Anıtı önünde düzenlenen törene, Korkuteli Kaymakamı Onur Yılmazer, Belediye Başkanı Saniye Caran, Garnizon Komutan Vekili İkmal Binbaşı Ömer Arslan, İlçe Jandarma Komutanı Kıdemli Üsteğmen Vedat Kılınç, İlçe Emniyet Müdürü Rıdvan Karaaslan, siyasi parti temsilcileri, oda ve dernek başkanları, gaziler ile daire müdürleri katıldı.</p>

<p>Atatürk Anıtı’na çelenklerin sunulmasının ardından saygı duruşunda bulunuldu ve İstiklal Marşı okundu.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Günün anlam ve önemini belirten konuşmayı Korkuteli Askerlik Şubesi’nde görevli Asteğmen Bünyamin Pırıltı yaptı. Asteğmen Bünyamin Pırıltı, "Bugün Türkiye Cumhuriyeti’nin kurulmasına temel teşkil eden, 30 Ağustos 1922’de kazandığımız Büyük Zafer’in 104’üncü yılını kutlamanın haklı gurur ve heyecanını yaşıyoruz" dedi.</p>

<p><img alt="K O R K U T E L I’ N D E 30 A G U S T O S Z A F E R B A Y R A M I T 1480830 440662" class="detail-photo img-fluid" height="3402" src="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/antalyaekspres-com-tr/uploads/2026/08/k-o-r-k-u-t-e-l-i-n-d-e-30-a-g-u-s-t-o-s-z-a-f-e-r-b-a-y-r-a-m-i-t-1480830-440662.jpg" width="4980" /></p>

<p>Kurtuluş Savaşı sürecine değinen Pırıltı, Mustafa Kemal Atatürk ve silah arkadaşlarının 'Ya istiklal, ya ölüm' parolasıyla bağımsızlık mücadelesini başlattığını belirterek," Anadolu toprakları o dönemin büyük devletleri ve onların maşaları tarafından işgal edilmiştir. İşgal güçleri girdikleri her yerde adeta tarihi kinlerini kusarcasına kadınımıza, yaşlımıza ve çocuklarımıza dünyada eşine az rastlanır işkence, zulüm ve hakaretlerde bulunmuşlardır. İşte böylesine umutsuz görünen, üzerimizde kara bulutların dolaştığı bir ortamda Mustafa Kemal Atatürk ve onun dava arkadaşları bağımsızlık meşalesini yakarak 'Ya istiklal, ya ölüm' parolasıyla aydınlığa giden yolu aralamışlardır. Kazanılan bu zaferle, Türk ulusunu esir etmek isteyen emperyalist güçlere karşı yüce türk milletinin, her türlü olumsuz şartlar karşısında, ordu ve millet kaynaşması içerisinde, özgürlük ve bağımsızlık yolunda, sarsılmaz azmini, kararlılığını, vatanseverliğini ve kahramanlığını ortaya koyduğu ispatlanmıştır" dedi. Asteğmen Bünyamin Pırıltı, 30 Ağustos Zaferi'nin Türk Silahlı Kuvvetleri Günü olarak armağan edildiğini belirterek, "Türk Silahlı Kuvvetleri bundan 104 yıl önce; sayı, silah ve teknoloji olarak kendisinden çok üstün olan düşman karşısında, yüreğindeki vatan sevgisi, sarsılmaz iradesi ve üstün cesareti ile milletini ve ülkesini, kanının son damlasına kadar koruyan Türk askerinin, bugün de bu uğurda; aynı inanç ve azimle, canını seve seve feda edeceğinden hiç kimsenin şüphesi olmamalıdır. Şanlı Türk Ordusu'nun yaptıkları hiç şüpheniz olmasın ki yapacaklarının teminatıdır. Cumhuriyetin temel ilkelerine kastedenler bilmelidir ki her zaman karşılarında Türk Silahlı Kuvvetleri'ni bulacaklardır" diye söyledi.</p>

<p><img alt="K O R K U T E L I’ N D E 30 A G U S T O S Z A F E R B A Y R A M I T 1480831 440662" class="detail-photo img-fluid" height="927" src="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/antalyaekspres-com-tr/uploads/2026/08/k-o-r-k-u-t-e-l-i-n-d-e-30-a-g-u-s-t-o-s-z-a-f-e-r-b-a-y-r-a-m-i-t-1480831-440662.png" width="1600" /></p>

<p>Konuşmanın ardından öğrenciler, 30 Ağustos Zafer Bayramı’nın anlam ve önemine ilişkin şiirler okudu. Tören, programın tamamlanmasıyla sona erdi.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>DHA</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>YEREL GÜNDEM</category>
      <guid>https://www.antalyaekspres.com.tr/korkutelide-30-agustos-zafer-bayrami-torenle-kutlandi</guid>
      <pubDate>Sun, 30 Aug 2026 13:09:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/crop/1280x720/antalyaekspres-com-tr/uploads/2026/08/k-o-r-k-u-t-e-l-i-n-d-e-30-a-g-u-s-t-o-s-z-a-f-e-r-b-a-y-r-a-m-i-t-1480829-440662.png" type="image/jpeg" length="32926"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Menopoz belirtilerine dikkat]]></title>
      <link>https://www.antalyaekspres.com.tr/menopoz-belirtilerine-dikkat</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.antalyaekspres.com.tr/menopoz-belirtilerine-dikkat" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Gülbin Destici İşgören, 45 yaşın altında menopoz belirtileri yaşayan kadınların zaman kaybetmeden uzmana başvurması gerektiğini belirterek "Dikkat edilmesi gereken en önemli nokta, bu belirtileri erken fark etmek ve yönetmektir" dedi]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div><p>Kadınların üreme döneminin sona erdiği doğal bir süreç olan menopozun görülme yaşının son yıllarda düştüğüne ilişkin değerlendirmelere rağmen bilimsel veriler, dünya genelindeki doğal menopoz yaşının 45-55 arasında olduğunu gösteriyor. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre doğal menopoz yaşı dünya genelinde ortalama 50-52, Türkiye’de ise 48-52 arasında değişiyor.<br />
Yaşam tarzındaki değişiklikler, çevresel faktörler ve tıbbi gelişmelerle birlikte menopoz sürecine ilişkin farkındalık da artıyor. Uzmanlar, 45 yaşın altında menopoz belirtileri yaşayan kadınların erken menopoz ihtimaline karşı zaman kaybetmeden kadın hastalıkları ve doğum uzmanına başvurmasını öneriyor. Memorial Antalya Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Op. Dr. Gülbin Destici İşgören, menopoz belirtileri ile sürecin daha rahat geçirilmesine yönelik önerilerde bulundu.<br />
<strong>"Belirtileri erken fark etmek önemli"</strong><br />
Menopozun adet döngüsünün kalıcı olarak sona ermesiyle tanımlandığını belirten Op. Dr. İşgören, "Menopoz genellikle perimenopoz adı verilen geçiş dönemiyle başlar. Bu dönemde hormon seviyelerindeki dalgalanmalar nedeniyle sıcak basmaları, gece terlemeleri, uyku sorunları, ruh hali değişiklikleri, vajinal kuruluk ve kemik yoğunluğunda azalma gibi çeşitli belirtiler ortaya çıkabilir. Dikkat edilmesi gereken en önemli nokta, bu belirtileri erken fark etmek ve yönetmektir" ifadelerini kullandı.<br />
Menopoz öncesinde veya sırasında görülebilecek belirtilere karşı alınabilecek önlemleri sıralayan İşgören, şöyle devam etti: "Sıcak basmalarına karşı hafif giysiler tercih edin, kafein ve baharatlı yiyeceklerden kaçının. Kemik sağlığı için kalsiyum ve D vitamini alımınızı gözden geçirin; süt ürünleri ile yeşil yapraklı sebzeler tüketin ve güneş ışığından faydalanın. Kalp sağlığını korumak için kan basıncı ve kolesterol seviyelerinizi düzenli olarak kontrol ettirin. Sigara içiyorsanız bırakın. Çünkü sigara, menopoz belirtilerini şiddetlendirebilir ve erken menopoza yol açabilir. Düzenli egzersiz ve dengeli beslenme, bu geçişin daha rahat geçirilmesine yardımcı olacaktır."<br />
<strong>Haftada en az 150 dakika egzersiz önerisi</strong><br />
Menopozun doğru yaklaşımla yönetilebileceğini kaydeden İşgören, beslenme ve yaşam tarzındaki değişikliklerin önemine dikkati çekerek, "Omega-3 yağ asitleri bakımından zengin balık, fındık ve tohum gibi gıdalar hormon dengesini destekler. Sebze ve meyve ağırlıklı beslenmek, kilo kontrolüne yardımcı olur ve sıcak basmalarını azaltır. Haftada en az 150 dakika orta yoğunlukta egzersiz yapın. Yürüyüş, yoga veya yüzme hem fiziksel hem de zihinsel sağlığın korunmasına katkı sağlar" dedi.<br />
<strong>"Hormon tedavisi herkes için uygun olmayabilir"</strong><br />
Menopoz belirtilerinin günlük yaşamı etkilemesi halinde tıbbi destek alınması gerektiğini ifade eden İşgören, "Belirtiler günlük hayatınızı etkiliyorsa hormon replasman tedavisi gibi seçenekleri doktorunuzla değerlendirin. Ancak hormon tedavisi herkes için uygun olmayabilir ve meme kanseri öyküsü bulunanlarda risk taşıyabilir. Bitkisel takviyeler bazı kadınlarda rahatlama sağlayabilir ancak bunları da doktora danışmadan kullanmayın" diye konuştu.<br />
Menopozun psikolojik etkilerinin de göz ardı edilmemesi gerektiğini vurgulayan İşgören, "Menopoz, anksiyete veya depresyonu tetikleyebilir. Meditasyon, mindfulness uygulamaları veya destek gruplarına katılmak faydalı olabilir. Cinsel sağlık için lubrikanlar ve egzersizler önemlidir. Partnerinizle açık iletişim kurmaya özen gösterin" ifadelerine yer verdi.<br />
<strong>"Rutin kontroller ihmal edilmemeli"</strong><br />
Menopoz döneminde düzenli sağlık kontrollerinin önemine işaret eden İşgören, "Yıllık jinekolojik muayeneler, mamografi ve kemik yoğunluğu testleri ihmal edilmemelidir. Bu sayede osteoporoz ve kalp hastalıkları gibi rahatsızlıklar erken dönemde tespit edilebilir. Bu adımlar, menopozu bir krizden ziyade yeni bir başlangıç olarak görmenizi sağlar" dedi.<br />
<strong>"Sigara kullanan kadınlarda menopoz 1-2 yıl daha erken görülebilir"</strong><br />
Erken menopoz hakkında bilgi veren İşgören, "Menopozun 40 yaşından önce gerçekleşmesi ‘prematür menopoz’, 40-45 yaş arasında görülmesi ise ‘erken menopoz’ olarak tanımlanır. Erken menopoz, kadınların yaklaşık yüzde 5’ini etkiler. Osteoporoz, kalp hastalıkları ve infertilite gibi uzun vadeli riskler taşıdığı için erken tanı önemlidir" dedi.<br />
Erken menopozda genetik ve çevresel faktörlerin etkili olabileceğini belirten İşgören, risk faktörlerini ise şöyle sıraladı: "Ailede erken menopoz öyküsü bulunması riski artırır. Sigara kullanan kadınlarda menopoz 1-2 yıl daha erken görülebilir. Alkol tüketimi ve düşük fiziksel aktivite de riski artıran faktörler arasındadır. Tiroid sorunları, romatoid artrit gibi otoimmün hastalıklar, enfeksiyonlar, kemoterapi veya radyasyon tedavileri erken menopoza yol açabilir. Overlerin alınması doğrudan erken menopoza neden olur. Düşük sosyoekonomik durum, erken yaşta adet görmeye başlama ve belirli etnik kökenler de etkili olabilir."<br />
 </p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>İHA</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>SAĞLIK</category>
      <guid>https://www.antalyaekspres.com.tr/menopoz-belirtilerine-dikkat</guid>
      <pubDate>Sun, 30 Aug 2026 13:07:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/crop/1280x720/antalyaekspres-com-tr/uploads/2026/08/a-w777649-01.jpg" type="image/jpeg" length="16257"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Manavgat'ta usturalı eylem]]></title>
      <link>https://www.antalyaekspres.com.tr/manavgatta-usturali-eylem</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.antalyaekspres.com.tr/manavgatta-usturali-eylem" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Manavgat'ta otelde güvenlik olarak çalışan bir şahıs 3 katlı otel lojmanının çatısına çıkarak elindeki ustura ile vücuduna kesikler attı. Ayrıldığı karısı gelmeden aşağıya inmeyeceğini söyleyen şahıs 3 saatlik görüşmenin ardından ikna edildi]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Manavgat ilçesi Evrenseki Mahallesi'nde 5 yıldızlı bir otelin personel lojmanının çatısına çıkan bir şahıs olduğu ihbarı Antalya Büyükşehir Belediyesi İtfaiyesi Manavgat Birimi, 112 Sağlık ve Manavgat İlçe Jandarma Komutanlığı Çolaklı Jandarma Karakoluna bağlı ekipleri alarma geçirdi. Olay yerine gelen ekipler, otelde güvenlik görevlisi olarak çalıştığı bildirilen C.Ç. isimli şahsı personel lojmanının çatısında elindeki ustura ile kendisine zarar verir vaziyette buldu. İtfaiye ekipleri şahsın düşebileceği yere şişme yatak kurarken, jandarma ekipleri şahsı aşağıya indirmek için çaba harcadı.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p><img alt="A W777647 05" class="detail-photo img-fluid" height="900" src="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/antalyaekspres-com-tr/uploads/2026/08/a-w777647-05.jpg" width="1600" /><br />
<strong>Ayrıldığı eşini olay yerine çağırdı</strong><br />
Şahıs, elindeki ustura ile vücudunun değişik yerlerine zarar verirken, ekiplerin saatler süren ikna çabaları şahsın kendisinden ayrılan karısının olay yerine gelmemesi nedeniyle boşa çıkarken, şahsın zaman zaman kan kaybı ve yorgunluktan dolayı ayakta durmakta zorlandığı gözlendi. Jandarma ile sürekli diyaloğa giren C.Ç., jandarmanın kendisine biber gazı ile müdahalede bulunmaya kalktığını iddia etti.</p>

<p><img alt="A W777647 09" class="detail-photo img-fluid" height="900" src="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/antalyaekspres-com-tr/uploads/2026/08/a-w777647-09.jpg" width="1600" /><br />
<strong>3 saat sonunda ikna edildi</strong><br />
C.Ç jandarma ekipleri ne "Siz giderken ben geliyordum. Biber gazını bile sıkmayı bilmiyorsunuz. Beni ikna etmek yerine biber gazı sıkıyorsunuz. Onu da başaramıyorsunuz" şeklinde sözler sarf etti. Yaklaşık 3 saatin sonunda olay yerine gelen ve şahsın anne tarafından akrabası olan bir kişi, güçlükle de olsa C.Ç.'yi aşağıya inmeye ikna etti ve aşağıya inen şahıs, 112 sağlık ekiplerinin olay yerindeki müdahalesinin ardından ambulansla hastaneye kaldırıldı. C.Ç.'nin daha önce de birkaç kez bu tür girişimde bulunduğu öğrenildi.</p>

<p><img alt="A W777647 12" class="detail-photo img-fluid" height="900" src="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/antalyaekspres-com-tr/uploads/2026/08/a-w777647-12.jpg" width="1600" /></p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>İHA</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>YEREL GÜNDEM</category>
      <guid>https://www.antalyaekspres.com.tr/manavgatta-usturali-eylem</guid>
      <pubDate>Sun, 30 Aug 2026 13:05:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/crop/1280x720/antalyaekspres-com-tr/uploads/2026/08/a-w777647-02.jpg" type="image/jpeg" length="11521"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Muratpaşa'da otomobil takla attı]]></title>
      <link>https://www.antalyaekspres.com.tr/muratpasada-otomobil-takla-atti-1</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.antalyaekspres.com.tr/muratpasada-otomobil-takla-atti-1" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Antalya’nın Muratpaşa ilçesinde sürücüsünün direksiyon hakimiyetini kaybettiği otomobil takla atarak park halindeki 4 araca çarptı. Kazada araç sürücüsü yaralandı]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Kaza, gece saatlerinde Muratpaşa ilçesi Fener Mahallesi 1940 Sokak’ta meydana geldi. Edinilen bilgilere göre, 07 CDE 470 plakalı aracın sürücüsü S. B. E., henüz belirlenemeyen bir nedenle direksiyon hakimiyetini kaybetti. Kontrolden çıkan araç, sokakta park halinde bulunan 4 araca çarptıktan sonra takla attı. Kazada araç sürücüsü yaralandı.<br />
<img alt="A W777621 10" class="detail-photo img-fluid" height="900" src="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/antalyaekspres-com-tr/uploads/2026/08/a-w777621-10.jpg" width="1600" /><br />
Çevredeki vatandaşların ihbarı üzerine olay yerine sağlık ekipleri sevk edildi. Yaralı sürücü, ambulansla hastaneye kaldırılarak tedavi altına alındı. Kazanın ardından araç sahipleri olay yerine gelerek otomobillerindeki hasarı gördü. Park halindeki araçlarda meydana gelen zarar, sahiplerinde büyük üzüntüye neden oldu. Polis ekipleri kazayla ilgili inceleme başlattı.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p><img alt="A W777621 14" class="detail-photo img-fluid" height="900" src="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/antalyaekspres-com-tr/uploads/2026/08/a-w777621-14.jpg" width="1600" /></p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>İHA</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>YEREL GÜNDEM</category>
      <guid>https://www.antalyaekspres.com.tr/muratpasada-otomobil-takla-atti-1</guid>
      <pubDate>Sun, 30 Aug 2026 12:49:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/crop/1280x720/antalyaekspres-com-tr/uploads/2026/08/a-w777621-04.jpg" type="image/jpeg" length="29695"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[62 yavru kaplumbağa, denizle buluştu]]></title>
      <link>https://www.antalyaekspres.com.tr/62-yavru-kaplumbaga-denizle-bulustu</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.antalyaekspres.com.tr/62-yavru-kaplumbaga-denizle-bulustu" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Kemer ilçesindeki Çıralı Sahili'nde 30 Ağustos Zaferi'nin 104'üncü yıl dönümü nedeniyle, 'Zafer Yuvası' adı verilen yuvadan çıkan 62 yavru kaplumbağa, denizle buluştu]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Dünya Doğayı Koruma Birliği (IUCN) tarafından nesli tehlike altındaki türlerde kırmızı listede gösterilen 'caretta caretta' ve 'chelonia mydas' türü deniz kaplumbağalarının Akdeniz'in Türkiye sahillerindeki yuvalama sezonu devam ediyor. Türkiye'deki 21 yuvalama alanından biri olan ve her yıl Avrupa'nın en iyi 10 plajı arasında yer alan Kemer'e bağlı Çıralı Plajı'nda deniz kaplumbağası yuvası sayısı 120'ye ulaştı.</p>

<p>Doğa Koruma Milli Parklar (DKMP) Genel Müdürlüğü 6'ncı Bölge Müdürlüğü ile Ulupınar Çevre Koruma Geliştirme ve İşletme Kooperatifi arasında yapılan protokolle koruma ve izleme çalışmaları devam eden Çıralı sahilinde, 30 Ağustos Zaferi'nin 104'üncü yıl dönümünde yuva açılışı gerçekleştirildi. 59 yavru deniz kaplumbağasının kendi imkanlarıyla yuvadan çıkarak denize ulaştığı 'Zafer Yuvası' ismi verilen yuvada sıkışan 3 yavru, gönüllüler tarafından çıkartılarak denizle buluşturuldu. Bu anı, yüzlerce yerli ve yabancı turist de takip etti.</p>

<p><img alt="Z A F E R Y U V A S I N D A N C I K A N 62 Y A V R U K A P L U M 1480627 440611" class="detail-photo img-fluid" height="2592" src="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/antalyaekspres-com-tr/uploads/2026/08/z-a-f-e-r-y-u-v-a-s-i-n-d-a-n-c-i-k-a-n-62-y-a-v-r-u-k-a-p-l-u-m-1480627-440611.jpg" width="3872" /></p>

<p><strong>'62 YAVRU DENİZ KAPLUMBAĞASI DENİZLE BULUŞTU'</strong></p>

<p>Ulupınar Çevre Koruma Geliştirme ve İşletme Kooperatif Başkanı Habib Altınkaya, “Bugün çok özel bir gün, 30 Ağustos Zafer Bayramı. Başta Mustafa Kemal Atatürk ve silah arkadaşlarını minnet ve şükranla anıyoruz. İsmini 'Zafer' koyduğumuz yuvamızı açtık. 59 yavrumuz denizle buluştu. Yuvada sıkışan 3 yavrumuz vardı, onları da denize gönderdik. İnşallah sağ salim geri dönerler" dedi.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p><img alt="Z A F E R Y U V A S I N D A N C I K A N 62 Y A V R U K A P L U M 1480626 440611" class="detail-photo img-fluid" height="2289" src="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/antalyaekspres-com-tr/uploads/2026/08/z-a-f-e-r-y-u-v-a-s-i-n-d-a-n-c-i-k-a-n-62-y-a-v-r-u-k-a-p-l-u-m-1480626-440611.jpg" width="3831" /></p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>DHA</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>YEREL GÜNDEM</category>
      <guid>https://www.antalyaekspres.com.tr/62-yavru-kaplumbaga-denizle-bulustu</guid>
      <pubDate>Sun, 30 Aug 2026 12:28:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/crop/1280x720/antalyaekspres-com-tr/uploads/2026/08/z-a-f-e-r-y-u-v-a-s-i-n-d-a-n-c-i-k-a-n-62-y-a-v-r-u-k-a-p-l-u-m-1480624-440611.jpg" type="image/jpeg" length="77884"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[24 yıl sonra Manavgat açıklarında görüntülendi]]></title>
      <link>https://www.antalyaekspres.com.tr/24-yil-sonra-manavgat-aciklarinda-goruntulendi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.antalyaekspres.com.tr/24-yil-sonra-manavgat-aciklarinda-goruntulendi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Manavgat'ta serbest dalış yapan Anıl Oğuz, Manavgat Kızılot açıklarında gerçekleştirdiği dalış sırasında renkli görünümüyle dikkat çeken kelebek balığını (bannerfish) su altı kamerası ile görüntüledi]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div><p>Antalya'da serbest dalış yapan Anıl Oğuz, Manavgat ilçesi Kızılot açıklarında Kızıldeniz ve Hint Okyanusu'nun doğal türlerinden biri olan kelebek balığını (bannerfish) su altı kamerasıyla görüntüledi. Deniz akvaryumlarında da tercih edilen sarı, siyah ve beyaz renk kombinasyonlarından oluşan kelebek balığı (bannerfish), Antalya Körfezi'nde ilk kez 2002 yılında Konyaaltı falezlerinin başlangıcında tespit edilmiş. Su altı kamerasına tek başına yansıyan balığın, normalde eş ya da sürü halinde yaşadığını belirten Oğuz, popülasyonun artması halinde ilerleyen dönemlerde bu balıkların sürüler halinde görüntülenebileceğini söyledi. Kızıldeniz'de yaptığı dalışlarda bu balıkla daha önce karşılaştığını ifade eden Oğuz, "Manavgat Kızılot bölgesinde serbest dalış yaptığım sırada, ülkemizde çok fazla karşılaşılmayan kelebek balığı (bannerfish) adlı bir balıkla karşılaştım. Daha önce Kızıldeniz'de yaptığım dalışlarda karşılaştığım bir türdü. Ancak ülkemizde yıllardır dalış yapmama rağmen su altında hiç karşılaşmamıştım" dedi.<br />
<br />
<strong>"Görselliği güzel bir balık"</strong><br />
Balığın oldukça dikkat çekici bir görünüme sahip olduğunu belirten Oğuz, su altında bu tür balıklarla karşılaşmanın dalış yapanlar için özel bir deneyim olduğunu söyledi.<br />
Oğuz, "Bannerfish balıkları görselliği güzel olan balıklar. Su altında bu balıklarla karşılaşmak sanırım çoğu dalıcının hayalidir. Eğer Antalya'da popülasyonu istediğimiz şekilde artarsa balıkların ilerleyen dönemlerde oluşturacağı görüntünün bir görsel şölen olacağını düşünüyorum" diye konuştu.<br />
Görüntülediği balığın tek başına olduğunu, türün normalde eş ya da sürü halinde hareket ettiğini ifade etti. Daha önce Kızıldeniz'de yaptığı dalışlarda bu balıkları sürü halinde de görüntülediğini aktardı.<br />
<img alt="A W777579 02" class="detail-photo img-fluid" height="570" src="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/antalyaekspres-com-tr/uploads/2026/08/a-w777579-02.jpg" width="926" /><br />
<strong>"24 yıl sonra Manavgat açıklarında görüntülendi"</strong><br />
Akdeniz Üniversitesi Su Ürünleri Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Mehmet Gökoğlu ise balığın Antalya Körfezi'nde ilk kez 2002 yılında kendileri tarafından tespit edildiğini ifade etti. Gökoğlu, "Bu balık 2002 yılında ilk kez Antalya Körfezi'nde Konyaaltı falezlerinin başlangıcında bulundu. 2002 yılında biz tespit ettik. Aradan geçen epey bir zaman sonra bu balık ikinci kez Lübnan kıyılarında tespit edildi. Daha sonra birkaç noktada da bu tür görüldü. Şimdi Manavgat Kızılot açıklarında serbest dalış yapan bir balıkçı tarafından görüntülendi." dedi.<br />
<br />
<strong>"Akdeniz'de bu tür renkli balıkları daha sık görmeye başlayacağız"</strong><br />
Balığın, Kelebek balıkları olarak adlandırılan Chaetodontidae familyasına ait olduğunu kaydeden Gökoğlu, Kızıldeniz ve Hint Okyanusu'nun doğal balıklarından biri olduğunu söyledi. Türün özellikle renkli görüntüsü nedeniyle deniz akvaryumlarında da tercih edildiğini belirterek, balığın henüz büyük bir popülasyon oluşturmadığını ancak farklı noktalarda görülmesinin önemli olduğunu aktardı.<br />
Gökoğlu, "2002 yılından bu yana bu balık birkaç noktada tespit edildi. Artık Akdeniz'e girdiği ve yerleşmeye başladığının işaretleridir bunlar. Diğer balıklar gibi Kızıldeniz yolu üzerinden Akdeniz'e geçtiğini yazmıştık. Kızıldeniz yolunu kullanarak Akdeniz'e geçen bir balık türü bu. Gittikçe tropikalleşiyor. Bundan sonra Akdeniz'de bu tür renkli balıkları daha sık görmeye başlayacağız" diye konuştu.<br />
<img alt="A W777579 05" class="detail-photo img-fluid" height="1440" src="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/antalyaekspres-com-tr/uploads/2026/08/a-w777579-05.jpg" width="2560" /><br />
<br />
<strong>"Bu balıkları görenler dokunmasın"</strong><br />
Antalya Körfezi'nde Kızıldeniz kökenli türleri yakından takip ettiklerini ifade eden Gökoğlu, vatandaşlardan bu tür balıkları gördüklerinde dokunmamalarını ve kendilerine bildirmelerini istedi. Gökoğlu, "Bu balıkları görenler dokunmasın, bize bildirsinler. Biz zaten bilim camiasına bildiriyor ve takip ediyoruz. Şu anda Antalya Körfezi'ni sıkı bir şekilde takip ediyoruz. Körfezde kaç tane Kızıldeniz türü var tek tek biliyoruz. Bize ulaştırdıkları zaman takip açısından hem Akdeniz hem de bilimsel anlamda katkı sağlamış olurlar" şeklinde konuştu.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>İHA</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>YEREL GÜNDEM</category>
      <guid>https://www.antalyaekspres.com.tr/24-yil-sonra-manavgat-aciklarinda-goruntulendi</guid>
      <pubDate>Sun, 30 Aug 2026 12:12:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/crop/1280x720/antalyaekspres-com-tr/uploads/2026/08/a-w777579-01.jpg" type="image/jpeg" length="33824"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Antalya'da 30 Ağustos coşkusu]]></title>
      <link>https://www.antalyaekspres.com.tr/antalyada-30-agustos-coskusu-1</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.antalyaekspres.com.tr/antalyada-30-agustos-coskusu-1" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Antalya'da 30 Ağustos Zafer Bayramı, Cumhuriyet Meydanı'nda düzenlenen çelenk sunumu ve geçit töreniyle kutlandı]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>30 Ağustos Zafer Bayramı'nın 104. yıl dönümü Antalya'da çeşitli etkinliklerle kutlandı. Cumhuriyet Meydanı'nda başlayan etkinliklerde ilk olarak Ulusal Yükseliş Anıtı'na çelenk sunuldu. Antalya Valiliği, Antalya Garnizon Komutanlığı ve Antalya Büyükşehir Belediyesi çelenklerinin Atatürk anıtına sunulmasının ardından Antalya Valisi Hulusi Şahin ve beraberindekiler Valilik binasına geçerek burada tebrikleri kabul etti. Tebriklerin kabulünün ardından törenler Cumhuriyet Caddesi'nde devam etti. Vali Şahin, Antalya Garnizon Komutanı Tümgeneral Yusuf Diker ve Antalya Büyükşehir Belediye Başkan Vekili Büşra Özdemir araç üzerinde protokol üyeleri ve vatandaşların bayramını kutladı. Saygı duruşu ve İstiklal Marşı'nın okunmasının ardından, Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan'ın mesajı okundu. Türk Silahlı Kuvvetleri adına günün anlam ve önemine binaen yapılan konuşmanın ardından tören halk oyunları gösterisi, şehit yakınları ve gazilerin yanı sıra jandarma, sahil güvenlik, emniyet personelinin katıldığı geçit töreni ile sona erdi.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p><img alt="A W777568 02" class="detail-photo img-fluid" height="925" src="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/antalyaekspres-com-tr/uploads/2026/08/a-w777568-02.jpg" width="1416" /><br />
Törene Vali Hulusi Şahin'in yanı sıra, Antalya Büyükşehir Belediye Başkan Vekili Büşra Özdemir, Antalya Garnizon Komutanı Tümgeneral Yusuf Diker, Sahil Güvenlik Eğitim ve Öğretim Komutanı Gürkan Erten Antalya İl Jandarma Komutanı Tuğgeneral Tarık Hekimoğlu, Akdeniz Üniversitesi Rektörü Prof.Dr. Özlenen Özkan, Antalya İl Emniyet Müdürü Dr. Sabit Akın Zaimoğlu, Cumhuriyet Başsavcısı Fatih Kocaman, AK Parti Antalya Milletvekilleri Tuğba Vural Çokal, Mustafa Köse, Yeni Parti Antalya milletvekilleri Aliye Coşar, Mustafa Erdem, CHP Antalya Milletvekili Sururi Çorabatır, Kepez Kaymakamı Suat Dervişoğlu, Muratpaşa Kamakamı İhsan Kara, Konyaaltı Kaymakamı Rahmi Köse, Aksu Kaymakamı Cevat Çelik, Döşemealtı Kaymakamı Ünal Çakıcı, Akdeniz Üniversitesi Rektörü Özlenen Özkan, Muratpaşa Belediye Başkanı Ümit Uysal, siyasi partiler ile STK temsilcileri ve vatandaşlar katıldı.</p>

<p><img alt="A W777568 04" class="detail-photo img-fluid" height="2160" src="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/antalyaekspres-com-tr/uploads/2026/08/a-w777568-04.jpg" width="3840" /></p>

<p><img alt="A W777568 03" class="detail-photo img-fluid" height="1066" src="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/antalyaekspres-com-tr/uploads/2026/08/a-w777568-03.jpg" width="1600" /></p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>İHA</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>YEREL GÜNDEM</category>
      <guid>https://www.antalyaekspres.com.tr/antalyada-30-agustos-coskusu-1</guid>
      <pubDate>Sun, 30 Aug 2026 11:58:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/crop/1280x720/antalyaekspres-com-tr/uploads/2026/08/a-w777568-01.jpg" type="image/jpeg" length="55381"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Chiara Ferragni’den içinizi ısıtacak Antalya kareleri]]></title>
      <link>https://www.antalyaekspres.com.tr/foto-galeri/chiara-ferragniden-icinizi-isitacak-antalya-kareleri</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.antalyaekspres.com.tr/foto-galeri/chiara-ferragniden-icinizi-isitacak-antalya-kareleri" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Antalya güneşi ve Chiara'nın içten gülümsemesi bir arada! Dünyaca ünlü İtalyan moda ikonunun Antalya'daki en doğal, sıcak ve içinizi ısıtacak tatil anlarını sizin için derledik]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[</p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Esra Yağcı</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>FOTO GALERİ</category>
      <guid>https://www.antalyaekspres.com.tr/foto-galeri/chiara-ferragniden-icinizi-isitacak-antalya-kareleri</guid>
      <pubDate>Mon, 03 Aug 2026 12:21:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/crop/1280x720/antalyaekspres-com-tr/uploads/2026/08/chatgpt-image-3-agu-2026-12-33-48.png" type="image/jpeg" length="60763"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Dünya güzellerini hiç böyle görmediniz! İşte o kareler]]></title>
      <link>https://www.antalyaekspres.com.tr/foto-galeri/dunya-guzellerini-hic-boyle-gormediniz-iste-o-kareler</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.antalyaekspres.com.tr/foto-galeri/dunya-guzellerini-hic-boyle-gormediniz-iste-o-kareler" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Antalya Kemer'de düzenlenen Miss Aura International'ın 40 kraliçe adayı, safari turuyla Toroslar'ın zirvesine çıktı. Ovacık Yaylası'nda şalvar giyip podyuma yürüyen, sac başında gözleme pişiren dünya güzellerinin dağdaki büyüleyici macerasından en özel ve renkli kareler bu galeride!]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Esra Yağcı</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>FOTO GALERİ</category>
      <guid>https://www.antalyaekspres.com.tr/foto-galeri/dunya-guzellerini-hic-boyle-gormediniz-iste-o-kareler</guid>
      <pubDate>Mon, 18 May 2026 11:42:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/crop/1280x720/antalyaekspres-com-tr/uploads/2026/05/whatsapp-image-2026-05-18-at-122704.jpeg" type="image/jpeg" length="77689"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Antalya sular altında kaldı! İşte o görüntüler...]]></title>
      <link>https://www.antalyaekspres.com.tr/foto-galeri/iste-afetin-goruntuleri</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.antalyaekspres.com.tr/foto-galeri/iste-afetin-goruntuleri" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Antalya'da şiddetli sağanak ve hortum hayatı felç ederken cadde ve sokaklar nehre döndü, tarım arazileri ve seralar yerle bir oldu. Araçların sulara gömüldüğü ve büyük hasarın oluştuğu afeti gözler önüne seren o kareler...]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[</p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Esra Yağcı</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>FOTO GALERİ</category>
      <guid>https://www.antalyaekspres.com.tr/foto-galeri/iste-afetin-goruntuleri</guid>
      <pubDate>Wed, 28 Jan 2026 14:57:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/crop/1280x720/antalyaekspres-com-tr/uploads/2026/01/7-129.png" type="image/jpeg" length="43350"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[İşte Süper Kupa finalinden görüntüler]]></title>
      <link>https://www.antalyaekspres.com.tr/foto-galeri/iste-super-kupa-finalinden-goruntuler</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.antalyaekspres.com.tr/foto-galeri/iste-super-kupa-finalinden-goruntuler" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[2025 Süper Kupa final maçında Fenerbahçe, Galatasaray’ı 2-0 yenerek kupanın sahibi oldu. İşte dev derbiden kareler]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[</p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Esra Yağcı</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>FOTO GALERİ</category>
      <guid>https://www.antalyaekspres.com.tr/foto-galeri/iste-super-kupa-finalinden-goruntuler</guid>
      <pubDate>Sat, 10 Jan 2026 20:57:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/crop/1280x720/antalyaekspres-com-tr/uploads/2026/01/a-w617609-35.jpg" type="image/jpeg" length="64847"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Giden Gelmez Dağları'ndan ürküten kareler]]></title>
      <link>https://www.antalyaekspres.com.tr/foto-galeri/giden-gelmez-daglarindan-urkuten-kareler</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.antalyaekspres.com.tr/foto-galeri/giden-gelmez-daglarindan-urkuten-kareler" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Antalya ve Konya sınırlarında birçok efsaneye de konu olan Giden Gelmez Dağları'nda derinlikleri 100 metreyi aşan keskin kayalık çukurlar, dikey mağaralar ve uçurumlar görüntülendi]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[</p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Esra Yağcı</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>FOTO GALERİ</category>
      <guid>https://www.antalyaekspres.com.tr/foto-galeri/giden-gelmez-daglarindan-urkuten-kareler</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Dec 2025 14:40:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/crop/1280x720/antalyaekspres-com-tr/uploads/2025/12/g-i-d-e-n-g-e-l-m-e-z-d-a-g-l-a-r-i-n-i-n-k-o-r-k-u-t-a-n-u-c-u-r-u-m-1076607-319424-1.jpg" type="image/jpeg" length="32282"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Antalya'da 2025 yılında neler yaşandı?]]></title>
      <link>https://www.antalyaekspres.com.tr/foto-galeri/antalyada-2025-yilinda-neler-yasandi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.antalyaekspres.com.tr/foto-galeri/antalyada-2025-yilinda-neler-yasandi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Antalya'da 2025 geride kalırken yıla damga vuran gelişmeler, kentin tarihinde iz bıraktı]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[</p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>ANTALYA EKSPRES GAZETESİ</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>FOTO GALERİ</category>
      <guid>https://www.antalyaekspres.com.tr/foto-galeri/antalyada-2025-yilinda-neler-yasandi</guid>
      <pubDate>Wed, 24 Dec 2025 14:39:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/crop/1280x720/antalyaekspres-com-tr/uploads/2025/12/image-724.png" type="image/jpeg" length="14645"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Altın Portakal Film Festivali kortejinden kareler]]></title>
      <link>https://www.antalyaekspres.com.tr/foto-galeri/altin-portakal-film-festivali-kortejinden-kareler</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.antalyaekspres.com.tr/foto-galeri/altin-portakal-film-festivali-kortejinden-kareler" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[62’nci kez düzenlenen Uluslararası Antalya Altın Portakal Film Festivali açılış korteji coşku ile yapıldı. Binlerce vatandaş ünlü sanatçıları görmek için kaldırımları doldurdu]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[</p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>ANTALYA EKSPRES GAZETESİ</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>FOTO GALERİ</category>
      <guid>https://www.antalyaekspres.com.tr/foto-galeri/altin-portakal-film-festivali-kortejinden-kareler</guid>
      <pubDate>Sat, 25 Oct 2025 23:04:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/crop/1280x720/antalyaekspres-com-tr/uploads/2025/10/whatsapp-image-2025-10-25-at-200910.jpeg" type="image/jpeg" length="48058"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Felaketi engellemek elimizde! Siz nasıl bir Antalya'da yaşamayı tercih edersiniz?]]></title>
      <link>https://www.antalyaekspres.com.tr/foto-galeri/25-yil-sonra-antalya-boyle-gorunebilir</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.antalyaekspres.com.tr/foto-galeri/25-yil-sonra-antalya-boyle-gorunebilir" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Antalya'da gerekli önlemler alınmazsa 25 yıl sonra yaşanması öngörülen kuraklık, su seviyesinin yükselmesi gibi bilim insanlarının hazırladığı iklim krizi senaryoları yapay zeka kullanılarak 'Kıyamet' ismiyle kısa filme dönüştürüldü. Olası senaryolar gerçek olursa Antalya işte böyle görünecek]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><strong>YAT LİMANI</strong></p>

<table class="table table-bordered table-sm">
 <tbody>
  <tr>
   <td>
   <p><img alt="New 324643Ec 2A36 4F46 Abd0 77B7" class="detail-photo img-fluid" src="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/antalyaekspres-com-tr/uploads/2024/11/new-324643ec-2a36-4f46-abd0-77b7.jpg" / width="1469" height="812"></p>
   </td>
   <td><img alt="T U R I Z M K E N T I N I N 25 Y I L S O N R A K I I K L I M K R I 430903 127166-1" class="detail-photo img-fluid" src="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/antalyaekspres-com-tr/uploads/2024/11/t-u-r-i-z-m-k-e-n-t-i-n-i-n-25-y-i-l-s-o-n-r-a-k-i-i-k-l-i-m-k-r-i-430903-127166-1.jpg" / width="1466" height="826"></td>
  </tr>
 </tbody>
</table>

<p><strong>GÜLLÜK CADDESİ</strong></p>

<table class="table table-bordered table-sm">
 <tbody>
  <tr>
   <td><img alt="467398520 10161979605964253 3299" class="detail-photo img-fluid" src="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/antalyaekspres-com-tr/uploads/2024/11/467398520-10161979605964253-3299.jpg" / width="1460" height="812"></td>
   <td><img alt="T U R I Z M K E N T I N I N 25 Y I L S O N R A K I I K L I M K R I 430904 127166-1" class="detail-photo img-fluid" src="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/antalyaekspres-com-tr/uploads/2024/11/t-u-r-i-z-m-k-e-n-t-i-n-i-n-25-y-i-l-s-o-n-r-a-k-i-i-k-l-i-m-k-r-i-430904-127166-1.jpg" / width="1470" height="812"></td>
  </tr>
 </tbody>
</table>

<p><strong>DÜDEN ÇAYI</strong></p>

<table class="table table-bordered table-sm">
 <tbody>
  <tr>
   <td><img alt="V Pk Azo Fqr U G Z O V5C7 W2 S7G-1" class="detail-photo img-fluid" src="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/antalyaekspres-com-tr/uploads/2024/11/v-pk-azo-fqr-u-g-z-o-v5c7-w2-s7g-1.webp" / width="1460" height="812"></td>
   <td><img alt="T U R I Z M K E N T I N I N 25 Y I L S O N R A K I I K L I M K R I 430898 127166-1" class="detail-photo img-fluid" src="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/antalyaekspres-com-tr/uploads/2024/11/t-u-r-i-z-m-k-e-n-t-i-n-i-n-25-y-i-l-s-o-n-r-a-k-i-i-k-l-i-m-k-r-i-430898-127166-1.jpg" / width="1460" height="812"></td>
  </tr>
 </tbody>
</table>

<p><strong>KONYAALTI SAHİLİ</strong></p>

<table class="table table-bordered table-sm">
 <tbody>
  <tr>
   <td><img alt="Erus Group Antalya Konyaalti 02" class="detail-photo img-fluid" src="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/antalyaekspres-com-tr/uploads/2024/11/erus-group-antalya-konyaalti-02.jpg" / width="1460" height="812"></td>
   <td><img alt="T U R I Z M K E N T I N I N 25 Y I L S O N R A K I I K L I M K R I 430899 127166-1" class="detail-photo img-fluid" src="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/antalyaekspres-com-tr/uploads/2024/11/t-u-r-i-z-m-k-e-n-t-i-n-i-n-25-y-i-l-s-o-n-r-a-k-i-i-k-l-i-m-k-r-i-430899-127166-1.jpg" / width="1468" height="820"></td>
  </tr>
 </tbody>
</table>

<p><strong>LUNAPARK</strong></p>

<table class="table table-bordered table-sm">
 <tbody>
  <tr>
   <td><img alt="Dönme" class="detail-photo img-fluid" src="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/antalyaekspres-com-tr/uploads/2024/11/donme.jpg" / width="1460" height="812"></td>
   <td><img alt="T U R I Z M K E N T I N I N 25 Y I L S O N R A K I I K L I M K R I 430900 127166-1" class="detail-photo img-fluid" src="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/antalyaekspres-com-tr/uploads/2024/11/t-u-r-i-z-m-k-e-n-t-i-n-i-n-25-y-i-l-s-o-n-r-a-k-i-i-k-l-i-m-k-r-i-430900-127166-1.jpg" / width="1455" height="824"></td>
  </tr>
 </tbody>
</table>

<p><strong>SAAT KULESİ&nbsp;</strong></p>

<table class="table table-bordered table-sm">
 <tbody>
  <tr>
   <td><img alt="B7 C8 E E F 9 D A F 4 C65 8090 926 A B A43" class="detail-photo img-fluid" src="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/antalyaekspres-com-tr/uploads/2024/11/b7-c8-e-e-f-9-d-a-f-4-c65-8090-926-a-b-a43.jpg" / width="1460" height="812"></td>
   <td><img alt="T U R I Z M K E N T I N I N 25 Y I L S O N R A K I I K L I M K R I 430902 127166-1" class="detail-photo img-fluid" src="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/antalyaekspres-com-tr/uploads/2024/11/t-u-r-i-z-m-k-e-n-t-i-n-i-n-25-y-i-l-s-o-n-r-a-k-i-i-k-l-i-m-k-r-i-430902-127166-1.jpg" / width="1488" height="818"></td>
  </tr>
 </tbody>
</table>

<p><strong>ANTALYA GENEL GÖRÜNÜM</strong></p>

<table class="table table-bordered table-sm">
 <tbody>
  <tr>
   <td><img alt="5E3Bed1467B0A9192800642B-2" class="detail-photo img-fluid" src="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/antalyaekspres-com-tr/uploads/2024/11/5e3bed1467b0a9192800642b-2.webp" / width="1460" height="812"></td>
   <td><img alt="T U R I Z M K E N T I N I N 25 Y I L S O N R A K I I K L I M K R I 430901 127166" class="detail-photo img-fluid" src="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/antalyaekspres-com-tr/uploads/2024/11/t-u-r-i-z-m-k-e-n-t-i-n-i-n-25-y-i-l-s-o-n-r-a-k-i-i-k-l-i-m-k-r-i-430901-127166.jpg" / width="1481" height="824"></td>
  </tr>
 </tbody>
</table>

<p><strong>ANTALYA GENEL GÖRÜNÜM</strong></p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<table class="table table-bordered table-sm">
 <tbody>
  <tr>
   <td><img alt="692855-1" class="detail-photo img-fluid" src="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/antalyaekspres-com-tr/uploads/2024/11/692855-1.jpg" / width="1460" height="812"></td>
   <td><img alt="T U R I Z M K E N T I N I N 25 Y I L S O N R A K I I K L I M K R I 430905 127166" class="detail-photo img-fluid" src="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/antalyaekspres-com-tr/uploads/2024/11/t-u-r-i-z-m-k-e-n-t-i-n-i-n-25-y-i-l-s-o-n-r-a-k-i-i-k-l-i-m-k-r-i-430905-127166.jpg" / width="1482" height="832"></td>
  </tr>
 </tbody>
</table>

<p></p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>ANTALYA EKSPRES GAZETESİ</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>FOTO GALERİ</category>
      <guid>https://www.antalyaekspres.com.tr/foto-galeri/25-yil-sonra-antalya-boyle-gorunebilir</guid>
      <pubDate>Thu, 21 Nov 2024 16:48:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/crop/1280x720/antalyaekspres-com-tr/uploads/2024/11/t-u-r-i-z-m-k-e-n-t-i-n-i-n-25-y-i-l-s-o-n-r-a-k-i-i-k-l-i-m-k-r-i-430903-127166-2.jpg" type="image/jpeg" length="32548"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Cumhuriyet Bayramı coşkusundan renkli kareler]]></title>
      <link>https://www.antalyaekspres.com.tr/foto-galeri/cumhuriyet-bayrami-coskusundan-renkli-kareler</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.antalyaekspres.com.tr/foto-galeri/cumhuriyet-bayrami-coskusundan-renkli-kareler" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Türkiye Cumhuriyeti'nin kuruluşunun 101. yılı Antalya'da büyük coşkuyla kutlandı. On binlerce Antalyalı ellerinde Türk bayraklarıyla fener alayında ve kutlamalarda buluştu. İşte Cumhuriyet Bayramı coşkusunun yansıdığı kareler...]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Esra Yağcı</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>FOTO GALERİ</category>
      <guid>https://www.antalyaekspres.com.tr/foto-galeri/cumhuriyet-bayrami-coskusundan-renkli-kareler</guid>
      <pubDate>Wed, 30 Oct 2024 13:43:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/crop/1280x720/antalyaekspres-com-tr/uploads/2024/10/whatsapp-image-2024-10-30-at-134623-6.jpeg" type="image/jpeg" length="31359"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Altın Portakal ödül töreninden renkli görüntüler]]></title>
      <link>https://www.antalyaekspres.com.tr/foto-galeri/altin-portakal-odul-toreninden-renkli-goruntuler</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.antalyaekspres.com.tr/foto-galeri/altin-portakal-odul-toreninden-renkli-goruntuler" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Bu yıl 61'incisi düzenlenen Antalya Altın Portakal Film Festivali görkemli bir ödül gecesine sahne oldu. İşte yıldız yağan geceden renkli görüntüler...]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>ANTALYA EKSPRES GAZETESİ</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>FOTO GALERİ</category>
      <guid>https://www.antalyaekspres.com.tr/foto-galeri/altin-portakal-odul-toreninden-renkli-goruntuler</guid>
      <pubDate>Sun, 13 Oct 2024 17:48:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://antalyaeksprescomtr.teimg.com/crop/1280x720/antalyaekspres-com-tr/uploads/2024/10/a-l-t-i-n-p-o-r-t-a-k-a-l-d-a-e-n-i-y-i-f-i-l-m-m-u-k-a-d-d-e-r-a-367204-101449-2.jpg" type="image/jpeg" length="46118"/>
    </item>
  </channel>
</rss>
