ANTALYA'DA yaz mevsiminin etkisini iyiden iyiye hissettirmesiyle birlikte vatandaşların beslenme alışkanlıklarında da değişim yaşanmaya başladı. Termometrelerin zaman zaman 40 dereceye yaklaştığı kentte, özellikle tatlı tüketiminde daha hafif ve ferahlatıcı seçenekler ön plana çıkıyor. Uzmanlar, sıcak havalarda ağır şerbetli tatlılar yerine meyve ve süt bazlı ürünlerin tercih edilmesinin daha uygun olduğunu belirtirken işletmeler de yaz sezonuna özel menüler hazırlıyor.

Turizm sezonunun başlamasıyla hareketlenen Antalya’da sahil bölgelerinden kent merkezine kadar birçok işletmede yazlık tatlılar vitrinlerdeki yerini aldı. Özellikle Konyaaltı, Lara, Kaleiçi ve ilçelerdeki kafelerde soğuk servis edilen sütlü tatlılar, meyve kupaları ve dondurma çeşitleri yoğun ilgi görüyor.

Kentte yaşayan vatandaşlar ise sıcak havalarda ağır tatlılardan uzak durduklarını söylüyor. Akşam saatlerinde aileleriyle birlikte dışarı çıkan Antalyalılar, hem serinletici hem de mideyi rahatsız etmeyen ürünleri tercih ediyor. İşletmeciler de son haftalarda özellikle meyveli ve sütlü tatlılara olan talebin belirgin şekilde arttığını ifade ediyor.

ANTALYA'NIN MEYVELERİ YAZ SOFRALARINI SÜSLÜYOR

Türkiye’nin önemli tarım merkezlerinden biri olan Antalya, yaz aylarında yetişen birçok meyvesiyle de dikkat çekiyor. Kentte üretilen karpuz, kavun, şeftali, kayısı, erik ve çilek gibi ürünler, yaz tatlılarının temel malzemeleri arasında yer alıyor.

Özellikle karpuz, birçok aile tarafından yazın doğal tatlısı olarak görülüyor. Akşam yemeklerinden sonra tüketilen karpuz, serinletici etkisi nedeniyle sıcak günlerin vazgeçilmezleri arasında bulunuyor. Kavun ve şeftali gibi aromatik meyveler de hem evlerde hem de işletmelerde hazırlanan tatlı tariflerinde sıkça kullanılıyor.

Yerel üreticiler, yaz mevsiminin başlamasıyla birlikte meyve satışlarında hareketlilik yaşandığını belirtiyor. Özellikle turistik bölgelerde taze meyvelere olan ilginin her geçen gün arttığı ifade ediliyor.

Whatsapp Image 2026 06 18 At 18.24.57

SÜTLÜ TATLILAR YENİDEN GÖZDE OLDU

Yıllardır Türk mutfağının sevilen lezzetleri arasında yer alan sütlaç, keşkül, muhallebi ve tavukgöğsü gibi tatlılar da yaz aylarında yeniden rağbet görüyor. Soğuk servis edilen bu ürünler, hem hafif olmaları hem de serinlik hissi vermeleri nedeniyle tercih ediliyor.

Antalya’daki bazı işletmeler ise geleneksel sütlü tatlıları mevsim meyveleriyle birleştirerek yeni lezzetler sunuyor. Çilekli muhallebi, portakallı sütlaç ve limon aromalı tatlılar son dönemde müşterilerden yoğun ilgi görüyor.

DONDURMA TEZGAHLARINDA YOĞUNLUK BAŞLADI

Yaz denildiğinde akla gelen ilk lezzetlerden biri olan dondurma da Antalya’da sezonun yıldızı olmaya devam ediyor. Sahil bölgelerinde bulunan işletmelerde gün boyunca yoğunluk yaşanırken, özellikle çocuklar ve gençler serinlemek için dondurmayı tercih ediyor.

İşletmeciler, klasik tatların yanı sıra limon, karadut, portakal, çilek ve kavun aromalı ürünlerin de yoğun talep gördüğünü belirtiyor. Bazı işletmeler ise Antalya’nın meşhur turunçgil ürünlerinden ilham alarak özel tarifler hazırlıyor.

Whatsapp Image 2026 06 18 At 18.24.56 (1)

UZMANLARDAN ÖLÇÜLÜ TÜKETİN UYARISI

Beslenme uzmanları, yaz aylarında tatlı tüketiminin tamamen bırakılmasının gerekmediğini ancak doğru tercih yapılmasının önemli olduğunu vurguluyor. Özellikle yoğun şeker içeren ağır tatlıların sıcak havalarda sindirim sistemini zorlayabileceğine dikkat çeken uzmanlar, mevsim meyveleri ve sütlü tatlıların daha dengeli seçenekler sunduğunu belirtiyor.

Uzmanlar ayrıca sıcak günlerde bol su tüketilmesi gerektiğini hatırlatarak tatlı tüketiminin yanında sıvı ihtiyacının da karşılanmasının önem taşıdığını ifade ediyor.

TURİSTLER DE HAFİF TATLILARI TERCİH EDİYOR

Dünyanın dört bir yanından turist ağırlayan Antalya’da yabancı ziyaretçiler de yaz aylarında daha hafif lezzetlere yöneliyor. Oteller ve restoranlarda hazırlanan meyve tabakları, dondurma çeşitleri ve sütlü tatlılar turistlerin en çok sipariş verdiği ürünler arasında yer alıyor.

Turizm işletmecileri, özellikle sıcak günlerde ağır tatlılara olan ilginin azaldığını, serinletici ürünlerin ise daha fazla tercih edildiğini belirtiyor. Bu durumun yaz boyunca devam etmesi bekleniyor.

YAZIN TATLISI HAFİF OLSUN

Antalya’da yaz sıcaklıklarının etkisini artırmasıyla birlikte vatandaşların sofralarında da değişim yaşanıyor. Ağır şerbetli tatlılar yerini meyvelere, sütlü lezzetlere ve dondurmalara bırakırken hem yerel halk hem de turistler sıcak havalarda daha hafif seçeneklere yöneliyor.

Kentte yaz sezonu tüm canlılığıyla devam ederken serinleten ve mideyi yormayan tatlılar da sofraların baş tacı olmaya devam ediyor.

Muhabir: MÜRÜVET ÇETİN