Türkiye’de şehir yaşamının getirdiği stres faktörleri üzerine yapılan araştırmada Antalya, Türkiye’nin en stresli 5’inci şehri oldu. Nüfus yoğunluğu, trafik, ulaşım süreleri, yaşam maliyetleri ve çevresel koşulların değerlendirildiği sıralamada Antalya; İstanbul, Ankara, İzmir ve Bursa’nın ardından beşinci sırada yer aldı. Araştırma, Antalya’da artan trafik ve ulaşım sorunlarının yanı sıra yükselen kira ve yaşam maliyetlerini de yeniden gündeme getirirken, Klinik Psikolog Gökçen Özvar ekonomik koşulların bireylerin psikolojisi üzerindeki etkilerine dikkat çekti.
“EKONOMİK BELİRSİZLİK PSİKOLOJİK YÜK HALİNE GELDİ”
Ekonomik belirsizliğin artık yalnızca maddi bir problem olarak değerlendirilemeyeceğini belirten Özvar, bunun bireylerin psikolojik durumunu da doğrudan etkilediğini söyledi. Özvar, “Ekonomik belirsizlik artık yalnızca maddi bir problem değil; ciddi bir psikolojik yük haline gelmiş durumda. İnsanlarda yoğun kaygı, gelecek korkusu, tükenmişlik ve umutsuzluk duygularını daha sık görüyoruz” dedi. Uzun süreli ekonomik stresin insanların güven duygusunu zedelediğini ifade eden Özvar, geleceğe yönelik kontrol hissinin kaybolmasının önemli psikolojik sonuçlar doğurabileceğini belirtti. Özvar, “İnsanlar yalnızca bugünü değil, geleceği de kontrol edemiyormuş hissine kapılıyor. Bu durum aile içi çatışmaları, öfke problemlerini ve depresif belirtileri artırabiliyor” diye konuştu.
GENÇLERDE GELECEK KAYGISI ÖNE ÇIKIYOR
Ekonomik baskının özellikle gençler üzerindeki etkilerine de değinen Özvar, gelecek kaygısı ve yetersizlik hissinin giderek daha fazla öne çıktığını söyledi. Özvar, “Gençlerde en sık gördüğümüz durumlardan biri gelecek kaygısı ve yetersizlik hissi. ‘Ne yaparsam yapayım yetmeyecek’ düşüncesi çok yaygınlaştı” ifadelerini kullandı. Bu düşüncenin gençlerin psikolojik durumunu olumsuz etkileyebildiğini belirten Özvar, “Bu da motivasyon kaybına, kaygı bozukluklarına ve depresif belirtilere yol açabiliyor” dedi.
EKONOMİK BASKI AİLE İÇİ İLETİŞİMİ DE ETKİLİYOR
Ekonomik sorunların yalnızca bireysel düzeyde kalmadığını, aile ilişkilerine de yansıdığını vurgulayan Özvar, ekonomik baskının tahammül seviyesini düşürebildiğine dikkat çekti. Özvar, “Ailelerde ise ekonomik baskı çoğu zaman iletişime yansıyor. Tahammül azalıyor, çatışmalar artıyor. Çocuklar da evdeki bu stres ortamından doğrudan etkileniyor” diye konuştu.
ANTALYA 5’İNCİ SIRADA
Araştırmada Türkiye’nin en stresli şehirleri İstanbul, Ankara, İzmir, Bursa, Antalya, Adana ve Gaziantep olarak sıralandı. Listenin ilk sırasında İstanbul yer alırken, yoğun trafik, uzun ulaşım süreleri, yüksek kira ve yaşam maliyetleri ile hızlı yaşam temposu öne çıkan stres kaynakları arasında gösterildi. Antalya’da ise özellikle yaz aylarında artan nüfus ve trafik yoğunluğu, ulaşım süreleri ve konut maliyetleri kent yaşamının stresini artıran başlıca unsurlar arasında değerlendirildi.
Antalya’nın Türkiye’nin en stresli beşinci şehri olması, kentin hızlı büyümesinin beraberinde getirdiği ulaşım, konut, yaşam maliyetleri ve ekonomik belirsizlik gibi sorunların yalnızca ekonomik değil, psikolojik açıdan da ele alınması gerektiğini ortaya koydu.
