Yaz aylarında etkisini artıran aşırı sıcaklar, özellikle tansiyon hastaları için önemli sağlık risklerini de beraberinde getiriyor. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Rehim Bizhe, sıcak havaların damar yapısı ve tansiyon üzerindeki etkilerine ilişkin önemli uyarılarda bulundu.
İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Rehim Bizhe, yaz aylarında etkisini artıran aşırı sıcakların tansiyon hastalarında ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirterek, düzenli su tüketimi, güneşten korunma ve ilaçların doktor önerisi olmadan bırakılmaması konusunda önemli uyarılarda bulundu. Sıcak havalarda vücudun kendini serinletebilmek için damarları genişlettiğini belirten Dr. Rehim Bizhe, “Yüksek hava sıcaklıkları nedeniyle damarlar genişliyor. Bunun yanında terlemeyle birlikte sıvı ve mineral kaybı artıyor. Bu iki durum tansiyon dengesinin bozulmasına neden olabiliyor. Özellikle ileri yaştaki bireyler ile kalp ve böbrek hastalığı bulunan kişiler bu süreçten daha fazla etkileniyor” dedi. Tansiyonun aşırı düşmesi halinde bazı belirtilerin görülebileceğini ifade eden Bizhe, “Baş dönmesi, halsizlik, bayılma hissi ve denge kaybı gibi şikayetler ortaya çıkabilir. Bu belirtiler ihmal edilmemeli ve mutlaka takip edilmelidir” diye konuştu.
‘İLAÇLAR YALNIZCA DOKTOR KONTROLÜNDE DÜZENLENMELİ’
Yaz aylarında tansiyon değerlerinde yaşanan değişimlerin bazı hastaları yanlış uygulamalara yönlendirdiğini söyleyen Dr. Rehim Bizhe, “En sık karşılaştığımız hatalardan biri, hastaların tansiyonlarının düştüğünü düşünerek ilaçlarını kendi kendilerine bırakmaları ya da dozlarını azaltmalarıdır. Tansiyon ilaçlarının dozu yalnızca doktor tarafından değerlendirilerek gerekirse değiştirilmelidir” ifadelerini kullandı. Hastaların düzenli tansiyon takibi yapmasının önemine dikkat çeken Bizhe, “Hastalar düzenli olarak tansiyonlarını ölçmeli, değerlerini not etmeli ve olağan dışı değişikliklerde mutlaka doktorlarına başvurmalıdır. Kendi kendine ilaç bırakmak veya doz değiştirmek kontrolsüz tansiyon yükselmesine ve ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir” dedi. Sıcak havalarda alınacak basit tedbirlerin hayati önem taşıdığını vurgulayan Dr. Rehim Bizhe, “Susamayı beklemeden gün boyunca düzenli su tüketilmeli. Günün en sıcak saatlerinde mümkün olduğunca dışarı çıkılmamalı, gölgede kalınmalı ve açık renkli, ince kıyafetler tercih edilmelidir. Ağır fiziksel aktiviteler sabah erken saatlerde veya akşam serinliğinde yapılmalı, aşırı tuzlu ve işlenmiş gıdalar yerine hafif ve dengeli beslenme tercih edilmelidir” şeklinde konuştu.
‘BU BELİRTİLER ORTAYA ÇIKARSA VAKİT KAYBETMEYİN’
Şiddetli baş dönmesi, bayılma, göğüs ağrısı, nefes darlığı, çarpıntı ve bilinç bulanıklığı gibi belirtilerin acil değerlendirilmesi gerektiğini belirten Dr. Rehim Bizhe, “Bu şikayetlerden biri veya birkaçı görüldüğünde vakit kaybetmeden en yakın sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır. Erken müdahale, olası ciddi sağlık sorunlarının önüne geçilmesinde büyük önem taşır” ifadelerini kullandı.
