Yaz mevsimi denince akla ilk gelen güneş, deniz ve dinlenme oluyor. Ancak sıcakların gölgesinde gizlenen “yaz gribi” her yıl binlerce kişinin tatil planını sekteye uğratıyor. Boğazda yanma, halsizlik, burun akıntısı gibi belirtilerle kendini gösteren bu enfeksiyon, sanılanın aksine sadece kış aylarına özgü değil.
Antalya Aile Hekimleri Derneği (ANTAHED) Yönetim Kurulu Başkanı Dr. Dilek Şahin, yaz aylarında da grip vakalarının görülebildiğini belirtti. Dr. Şahin, “Yaz gribi, influenza virüslerinin neden olduğu solunum yolu enfeksiyonudur. Mevsimsel gripten farklı olarak yaz aylarında da görülebilir, ancak sıklığı kışın görülen grip salgınlarına göre daha azdır. Enfeksiyon genellikle burun, boğaz ve akciğerleri etkiler” dedi.
BELİRTİLER KIŞ GRİBİNİ ARATMIYOR
Yaz gribinin belirtilerine değinen Dr. Şahin, “Yaz gribi, ani başlayan ateş, öksürük, boğaz ağrısı, baş ağrısı, kas ve eklem ağrıları gibi belirtilerle kendini gösterir. Bazı vakalarda halsizlik ve burun akıntısı da görülebilir. Şiddeti kişiden kişiye değişebilir ancak genellikle hafif ila orta şiddette seyreder” diye konuştu.
‘AŞIDAN HİJYENE, KORUNMA YOLLARI ÖNEMLİ’
Gripten korunmanın yollarını da sıralayan Dr. Şahin, “Aşı: Mevsimsel grip aşıları her yıl güncellenerek önerilir. Bu aşılar, vücudu influenza virüslerine karşı koruyacak antikorların oluşmasını sağlar.
El Hijyeni: Sık sık ellerin su ve sabunla yıkanması veya alkol bazlı el antiseptikleri kullanılması, virüslerin yayılmasını önlemeye yardımcı olur.
Maske Kullanımı: Özellikle grip salgınları sırasında kalabalık ortamlarda maske takmak, solunum yoluyla virüslerin bulaşmasını azaltabilir.
Hasta ile Temas: Hasta olan kişilerle yakın teması azaltmak ve mümkünse hasta olduğunuzda evde dinlenmek, enfeksiyonun yayılmasını önler.
Sağlıklı Yaşam: Dengeli beslenme, yeterli uyku ve düzenli egzersiz gibi sağlıklı yaşam alışkanlıkları, bağışıklık sistemini güçlendirerek grip gibi enfeksiyonlara karşı direnci artırır” ifadelerini kullandı.
BULAŞMA YOLLARINA DİKKAT!
Yaz gribinin bulaşma yollarına da değinen Dr. Şahin, “Yaz gribi genellikle virüs taşıyan bir kişinin öksürmesi veya hapşırmasıyla havaya saçılan damlacıkların solunmasıyla bulaşır. Ayrıca virüs bulaşmış yüzeylere dokunulduktan sonra ağız, burun veya gözlerle temas edilmesiyle de yayılabilir. Klima ve havuz temizliği konusunda dikkatli olunmalıdır” dedi.
‘EVDE DİNLENME İLK ADIM’
Yaz gribinin tedavisinde genellikle evde uygulanabilecek yöntemlerin yeterli olduğunu belirten Dr. Şahin, “Yaz gribi genellikle evde dinlenme, bol sıvı tüketme ve semptomatik tedavi ile geçirilir. Ağır vakalarda veya riskli gruplarda (yaşlılar, kronik hastalığı olanlar gibi) doktor gözetiminde ilaç tedavisi gerekebilir” şeklinde konuştu.
‘ALERJİYLE KARIŞTIRMAYIN’
Dr. Şahin, “Yaz gribi, influenza virüslerinin neden olduğu bir solunum yolu enfeksiyonudur. Yaz gribi çoğunlukla hafif seyirli olup, alerji veya diğer virüslerle karıştırılmamalıdır. El hijyeni, maske kullanımı gibi önlemler alınmalıdır. Belirtiler ortaya çıktığında ise uygun tedavi ve dinlenme önemlidir” dedi.
