Ne de olsa bayram seyran dedik, onu da uğurladık hayırlısıyla... Döndük günlük rutine. 9 günlük Kurban Bayramı tatili de göz açıp kapayıncaya kadar bitti gitti. Eh ne olacak? Her şeyin bir başlangıcı bir de sonu yok mu, diyalektik böyle. Yani olayların durağan değil, sürekli bir değişim ve etkileşim halinde olması. Her neyse bunu da aldık koyduk bir tarafa... İyisiyle, iyiden hallicesiyle ne yapıldı? Aile büyükleri ziyaret edildi, gelen giden dost ahbap ağırlandı, iadeyi ziyaret sünnettir deyip, gidildi falan feşmekan. Sayılı gün de bitti, kaldık yine biz bize. Kıyıda köşede beklettiğimiz sorunlar gündemimiz oldu. Ama yine de umudumuz kalabalık, topluma bir derviş bilgeliği gelmiş, kabullenir olmuş. Her ne kadar zaman zaman meydanlarda sesler yükselse de...
***
Aslında beynimizi resetlemek gerekiyor galiba. Veya ruhsal detoks! Enflasyondu, ekonomiydi, geçim derdiydi. Hani şu botoks mu detoks mu var ya, son yılların en popüler sözcüklerinden olan. Çevremizdeki insanlardan sıkça duyduğumuz... Sözlük anlamı kısaca ‘arınma programı’ yani vücudu zararlı ve toksik maddelerden arındırma işlemiymiş. Pek güzel. Ama ben hiç detoks yapmadım bilmiyorum. Eğer bir gün detoks yapmayı düşünürsem ki düşündüklerimi pek uygulayamam, işte o zaman ruhumu arındırmak isterim. Ruhsal detoks uygularım mesela...
***
Ama işe önce detoks sözcüğünü derinlemesine öğrenmekle başlamalı. Buna da benim hiç niyetim yok. Zira çevremde detoks programı uygulayanları dinliyorum da genellikle farklı amaçlar için yapıyorlar bana göre! Meyve-sebze suları, bitki çayları falan. Yani çay çorba muhabbeti. Stres topu haline gelen yaşamda çoğumuz, olumsuz duygu ve düşüncelerden, takıntılardan, kaygılardan kurtulmanın yollarını arıyor; korku ve endişelerinden ruhlarını arındırıp, güzelliklerin örselenmediği huzurlu ve sevgi dolu bir yaşam hayal ediyor. Belki ‘hadi canım sende’ türünden bir cümle oldu. Ama işe, ruhumuzu arındırmak için bir zaman aralığı belirlemekle başlayamaz mıyız? Madem evrende her şey enerji, ruhumuzu negatif enerjiden arındırmanın yöntemlerini de ruhsal detoksla çözebiliriz. Neden olmasın?
***
Bu işin uzmanları, sağlıklı olmanın ruh ve bedenin mutlak uyum ve denge içinde olmasıyla erişilebilecek bir hal olduğunu savunuyor. Ve de ruhsal detoksun bir içe yönelme eylemi olduğunu, tam verim sağlamanın da bütünsel yaklaşımla mümkün olacağını anlatıyor. İddia o ki olumsuz düşünce ve stres bedene fazla mesai yaptırarak direncini zayıflatıyor. Başkalarına ayıp olmasın diye kendimize yaptığımız olumsuzluklar misal. Her ne ise. Size iyi haftalar diliyorum…
